Tai Chi e o estresse
O Tai Chi é uma intervenção considerada de estilo de vida, frequentemente usada para combater o estresse que pode levar à insônia. E a ins...
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Terapias alternativas podem tratar casos de depressão
De acordo com levantamento feito com base nos dados do sistema de mortalidade do Datasus, entre 2003 e 2013, o número de mortes relacionad...
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Aromaterapia: princípios e prática da terapia
A aromaterapia é uma medicina natural baseada no uso de plantas aromáticas com fins terapêuticos. O aroma e a essência extraídos de dife...
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5 dicas para a aplicação da Shatala
Há uma técnica de terapia alternativa que é uma delícia para bebês e para as mães: a shantala. Trazida para o ocidente pelo médico F...
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5 pontos da reflexologia que ajudam a perder peso
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Conheça 2 benefícios do treinamento autógeno
O treinamento autógeno é uma terapia de auto-sugestão que, acredita-se, reduz o estresse e melhora a concentração. Em sessões de 15 minutos...
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Veja os benefícios do Shiatsu
O shiatsu é uma terapia que utiliza a pressão manual e digital sobre a pele com o intuito de prevenir e curar a doenças pela estimul...
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Conheça a carreira em Medicina Alternativa
Durante muito tempo, a Medicina Alternativa caminhou à margem da Medicina tradicional ocidental ou alopática. Conhecida, também, como terapi...
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Lesão anterior pode ter causado morte de surfista em yoga
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Aromaterapia: benefícios e principais aromas
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