10 doenças que a acupuntura pode tratar
Apesar de ser usada na China há mais de cinco mil anos para curar pacientes com centenas de tipos de doenças diferentes, a acupuntura ...
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Aprenda a fazer um relaxamento muscular progressivo
Essa técnica foi desenvolvida por um médico norte-americano chamado Jacobson. Ela baseia-se na contração muscular de diversos grupos muscula...
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Shiatsu proporciona relaxamento para o corpo e a mente
Para aliviar as tensões e o estresse dos dias agitados das grandes cidades, uma alternativa eficiente e relaxante é o shiatsu. A terap...
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Bursite pode ser tratada com acupuntura
Bursite é a inflamação da bursa, pequena bolsa contendo líquidos que envolvem as articulações e funciona como amortecedor en...
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Cada tipo de massagem traz um benefício diferente para o corpo
Quando se fala em massagem, a primeira coisa que vem à cabeça é um momento relaxante. Mas nem todas as massagens têm essa finalidade. Depe...
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Yoga melhora desempenho do cérebro
São precisos apenas 20 minutos de yoga para obter os máximos benefícios para o cérebro. Um estudo concluiu que, para além de reduzir os s...
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Síndrome Dolorosa Miofascial
A Síndrome Dolorosa Miofascial pode estar presente em qualquer músculo, e na grande maioria das vezes é acompanhada de pontos hipersensív...
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Benefícios da massagem sueca
Massagem sueca envolve pressão profunda e uma variedade de técnicas de massagem intensa, como amassar, tocando e acariciando. Muitas ...
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Saiba mais sobre a Massagem tailandesa
A massagem tem muitas propriedades já conhecidas, como alívio de tensões, terapia e relaxamento. Porém, a massagem também pode ser uma po...
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Yoga-Massagem Ayurvédica tem função terapêutica para a vida
Herdeira das tradições milenares da medicina indiana, a Yoga-Massagem Ayurvédica é uma das terapias complementares mais conhecidas e pro...
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Saiba como funciona a homeopatia: terapia sem efeitos colaterais
Entre todas as terapias complementares, a homeopatia é a mais popular. O princípio que fundamenta o método baseia-se no uso da lei dos semel...
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Sete técnicas para relaxar em 60 segundos
A rotina agitada e a falta de tempo para descansar abrem cada vez mais espaço para as tensões e para...
Mais informações »Qualidade de Vida: Acupuntura auricular - A cura através da orelha
A orelha, por ter sua anatomia diferenciada, é uma das partes do corpo que tem ligação direta com os órgãos e vísceras. Assim, qualquer es...
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Seis tipos de massagem para aliviar o estresse
Quem é que nunca se viu cansado e irritado no final de um dia corrido? Situações de tensão acontecem frequentemente na vida de todos nós. ...
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5 pontos da reflexologia
Massagem nos pés é uma delícia e, o melhor, dá até pra emagrecer com ela! Com a reflexologia, técnica oriental milenar que trabalha o eq...
Mais informações »Dúvidas frequentes sobre a Acupuntura Auricular
O que é acupuntura auricular? A acupuntura auricular é uma técnica de tratamento que consiste no estímulo de pontos determinados da orelh...
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Como fazer a massagem tailandesa
Teve seu início na Índia há mais de 2500 anos, com monges budistas e foi, posteriormente, levada à Tailândia. Lá, se misturou às técnic...
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A técnica de digitopuntura
O que é digitopuntura? É um procedimento terapêutico que combina os princípios da massagem e os da acupuntura sem o uso de agulhas. A m...
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Diversos benefícios da Acupuntura
A acupuntura - técnica de colocar agulhas de espessura finas em diferentes pontos do corpo - há anos é parte essencial da medicina Orienta...
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Massagem também tem ação anti-inflamatória
Estudo comprova que ela realmente é eficaz na reabilitação de músculo que sofreram lesões Vários estudos realizados nos Estados Unidos com...
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Acupuntura auricular ou auriculoterapia - uma arte milenar de cura!
Em uma sociedade que se preocupa cada vez mais com a qualidade de vida, as terapias alternativas ou complementares estão ganhando um espaç...
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Terapia alternativa na estética: bambuterapia
O que é Se você pensa que já inventaram tudo que era possível de bambu — de bandeja de café da manhã a camiseta ecológica —, espere até tes...
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Acupuntura: Mais uma aliada contra o cigarro
Parar de fumar é um problema presente na vida de muitas pessoas. Mesmo com todas as informações sobre os riscos que a nicotin...
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A eficácia do Reiki
Reiki (霊気? /ˈreɪkiː/) é uma prática espiritual, enquadrada no vitalismo, ineficaz no tratamento de quaisquer doenças. É uma prática que nã...
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A diferença entre auriculoterapia e acupuntura na orelha
Auriculoterapia é uma forma, de medicina alternativa ou complementar, baseada na ideia de que a orelha é um microssistema, com o corpo int...
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Shiatsu: a terapia do relaxamento e equilíbrio interior
Atualmente vivemos em um grau de estresse bastante alto do qual não podemos fugir. Temos, entr...
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