Yoga melhora desempenho do cérebro
São precisos apenas 20 minutos de yoga para obter os máximos benefícios para o cérebro. Um estudo concluiu que, para além de reduzir os s...
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Mais informações »A Síndrome Dolorosa Miofascial pode estar presente em qualquer músculo, e na grande maioria das vezes é acompanhada de pontos hipersensív...
Mais informações »Massagem sueca envolve pressão profunda e uma variedade de técnicas de massagem intensa, como amassar, tocando e acariciando. Muitas ...
Mais informações »A massagem tem muitas propriedades já conhecidas, como alívio de tensões, terapia e relaxamento. Porém, a massagem também pode ser uma po...
Mais informações »Existem vários tipos de terapias alternativas e dificilmente o profissional que trabalha com uma terapia não tem conhecimento sobre uma outr...