Terapia Alternativa

10 maneiras naturais de aliviar o estresse

O estresse pode levar à pressão alta, obesidade, doenças cardíacas, ansiedade, depressão. Que tal tentar se livrar dele de ...

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Como você se considerada no dia a dia? Uma mulher agitada ou preguiçosa? Decidida ou autêntica? Ou mãe ou esportista? É daquelas mulhere...

Para muitas pessoas o trabalho é uma das principais causas de estresse. Em alguns casos ele pode causar problemas para se relacionar, al...

Um modismo que promete pegar neste verão é a Yoga Surf. Praticada sobre a prancha de surf, o esporte, que virou febre no Havaí, começa...

Shiatsu é uma terapia que pode ajudar a compensar os efeitos negativos do estresse sobre a saúde física e mentalmente. Como o estresse afeta...