Terapia Alternativa

Estresse no trabalho afeta mais o coração da mulher com menos de 50

O estresse no trabalho aumenta o risco de doença cardíaca em mulheres com menos de 50 anos, segundo um estudo feito com mais de 12 mil enfer...

Maio e junho foram escolhidos como os meses de combate ao stress. O que você vai fazer para levar uma vida sem stress e apoiar essa causa? F...

Depois de um dia estressante de trabalho, de passar muitas horas em pé ou sentado, de sentir o sapato apertar, tudo o que você precisa é d...

Diminua o ritmo de sua vida. Desacelere o modo como anda, como dirige, como faz suas atividades cotidianas. Não brigue com o ritmo natural d...

Quando a saúde não está boa, tratamentos medicamentosos são a solução mais eficaz e imediata. No entanto, a mente e o corpo também precisam ...