Benefícios da Massagem de Relaxamento

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Olá! Eu sou a Dani e esse texto fala sobre Benefícios da Massagem de Relaxamento.

Uma boa massagem deixa-nos com uma sensação de total relaxamento, que vai percorrer todo o seu corpo. Além de lhe trazer bem-estar físico, irá ganhar também uma enorme satisfação mental. Funciona como uma total revitalização do corpo e da mente.

Este tipo de massagem é ideal para quem procura o profundo relaxamento (eliminação de stress). Na massagem de relaxamento todo o corpo é tratado: desde os dedos dos pés, passando pelas pernas e o tronco, até ao couro cabeludo, sendo que é realizado um tratamento mais prolongado e é dada uma maior dedicação à zona das costas e ombros, uma vez que são consideradas as zonas de maior tensão. É aplicado óleo essencial e várias técnicas que visam a melhoria da circulação sanguínea, a remoção de substâncias tóxicas, o alívio de stress e obtenção de mais energia.

A massagem de relaxamento é especialmente indicada para quem se quer sentir mais tranquilo e menos cansado. Melhora a circulação, relaxa os músculos e alivia quaisquer tensões físicas e emocionais, convalescendo a renovação celular e eliminando as toxinas e as dores.

 

Principais benefícios:

  - Relaxamento global do corpo, contribuindo para o bem-estar geral do organismo;
  - Maior elasticidade dos músculos tensos e doridos;
  - Aumento da circulação sanguínea e aumento do transporte de oxigénio e nutrientes para os músculos;
  - Aumento da circulação linfática e melhoria do sistema imunológico;
  - Eliminação de toxinas;
  - Normalização a pressão sanguínea;
  - Melhoria da capacidade de funcionamento e recuperação muscular;
  - Efeito tranquilizante no sistema nervoso
  - Sono mais sereno;
  - Diminuição do stress e melhoria do sistema digestivo e um aumento do conhecimento do corpo.

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