Beneficios do Shiatsu na Gravidez




Todos sabemos que a filosofia da medicina oriental está orientada a uma vida em harmonia, o que se interpreta por um equilíbrio entre corpo, emoção e espírito. Receber Shiatsu com regularidade durante a gravidez, pode:

- Devolver a vitalidade ao seu corpo;

- Liberar seus movimentos;

- Diminuir as dores nas costas, ciática;

- Melhorar a digestão e evitar a acidez, assim como os enjôos;

- Evitar a prisão de ventre;

- Ajudar a regular seu sistema hormonal;

- Melhorar a fluidez da circulação sanguínea e do líquido linfático;

- Ajudar a reduzir o inchaço das pernas;

- Diminuir sua tensão muscular;

- Reduzir o estresse;

- Favorecer o sono, diminuindo a insônia;

- Consolidar suas capacidades de auto-conhecimento do corpo;

- Aliviar a dor e gerar um efeito tranquilizador na hora do parto;

Quando a mulher alcança o equilíbrio do seu corpo, conseguirá transmitir ao seu bebê a serenidade que ele tanto necessita para crescer sadio no seu ventre, e vir ao mundo de uma forma mais tranquila.




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