tag:blogger.com,1999:blog-36187912525686894712024-02-28T15:42:57.694-08:00Terapia AlternativaUnknownnoreply@blogger.comBlogger335125tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-82636186727114020472023-07-03T11:22:00.000-07:002023-07-03T11:23:04.665-07:00Benefícios da Massagem de Relaxamento<div dir="ltr"><div><br></div><div>Uma boa massagem deixa-nos com uma sensação de total relaxamento, que vai percorrer todo o seu corpo. Além de lhe trazer bem-estar físico, irá ganhar também uma enorme satisfação mental. Funciona como uma total revitalização do corpo e da mente. </div><div><br></div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgCuK9JbHkHo8nXljrltjstbT67mwZmwP45dHU4teFiqrp3fVJT8vL6UJAs0fnpda5eDgsiIBTyMB5boPERx4V9YYD3sEbUf4-i2lilzVy4RanJr0S21CnVxKvdA60EoumWaGDIWM9fOBZ3h9CY75-rV83KFDX9Ow2IVcE3aZhPb-ZI1ybtJa30nOnQQ2c"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgCuK9JbHkHo8nXljrltjstbT67mwZmwP45dHU4teFiqrp3fVJT8vL6UJAs0fnpda5eDgsiIBTyMB5boPERx4V9YYD3sEbUf4-i2lilzVy4RanJr0S21CnVxKvdA60EoumWaGDIWM9fOBZ3h9CY75-rV83KFDX9Ow2IVcE3aZhPb-ZI1ybtJa30nOnQQ2c=s320" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_7251659658807824978" /></a><br><br></div>Este tipo de massagem é ideal para quem procura o profundo relaxamento (eliminação de stress). Na massagem de relaxamento todo o corpo é tratado: desde os dedos dos pés, passando pelas pernas e o tronco, até ao couro cabeludo, sendo que é realizado um tratamento mais prolongado e é dada uma maior dedicação à zona das costas e ombros, uma vez que são consideradas as zonas de maior tensão. É aplicado óleo essencial e várias técnicas que visam a melhoria da circulação sanguínea, a remoção de substâncias tóxicas, o alívio de stress e obtenção de mais energia. <br><br>A massagem de relaxamento é especialmente indicada para quem se quer sentir mais tranquilo e menos cansado. Melhora a circulação, relaxa os músculos e alivia quaisquer tensões físicas e emocionais, convalescendo a renovação celular e eliminando as toxinas e as dores. <br><br> <br><br>Principais benefícios:<br><br> - Relaxamento global do corpo, contribuindo para o bem-estar geral do organismo;<br> - Maior elasticidade dos músculos tensos e doridos;<br> - Aumento da circulação sanguínea e aumento do transporte de oxigénio e nutrientes para os músculos;<br> - Aumento da circulação linfática e melhoria do sistema imunológico;<br> - Eliminação de toxinas;<br> - Normalização a pressão sanguínea; <br> - Melhoria da capacidade de funcionamento e recuperação muscular;<br> - Efeito tranquilizante no sistema nervoso<br> - Sono mais sereno;<br> - Diminuição do stress e melhoria do sistema digestivo e um aumento do conhecimento do corpo.</div> @queroconteudohttp://www.blogger.com/profile/09668528957575453448noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-88868775056792714112023-01-16T10:14:00.001-08:002023-01-16T10:14:15.879-08:00Benefícios da Acupuntura para a saúde<div dir="ltr"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhmGjb1B3EspFksU4AowOzTQaTvI1lt6EqcKUfzbchjstBr1H0jvSB4MlxEkvUrgT7Fn5h6siiShw4FKkbY6bnRd6KUlBVbNWLlaBQ3au4BLtieFPbvtzWe2dO72NxHDcCIYzkfCJ4OrsKCm95VRaoHXLscuOgZnMNf9KiVqziXid3tlhWtjElbJqVI"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEhmGjb1B3EspFksU4AowOzTQaTvI1lt6EqcKUfzbchjstBr1H0jvSB4MlxEkvUrgT7Fn5h6siiShw4FKkbY6bnRd6KUlBVbNWLlaBQ3au4BLtieFPbvtzWe2dO72NxHDcCIYzkfCJ4OrsKCm95VRaoHXLscuOgZnMNf9KiVqziXid3tlhWtjElbJqVI=s320" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_7189315077545580386" /></a><div><br><br></div>De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a acupuntura pode aliviar os sintomas de mais de 40 doenças, bem como permitir a reabilitação de pacientes em algumas sessões. Problemas gastrointestinais, como náuseas e vômitos, dependência química, bronquite, asma e, até mesmo, acidente vascular cerebral podem ser tratados a partir da técnica chinesa.<br><br>Entre os benefícios do tratamento para a saúde, a melhora da qualidade de vida é inquestionável, uma vez que a acupuntura possibilita a regulação do metabolismo e emagrecimento, controle de estresse e ansiedade e alívio de dores no geral.<br><br>A acupuntura ajuda a diminuir as dores nas costas, enxaqueca, cólicas menstruais e reduz as dores causadas pela fibromialgia, pois a introdução de agulhas finas em pontos específicos no corpo pode ativar fibras musculares e isto faz com que a medula espinhal estimule o cérebro a liberar substâncias, como endorfina, que reduzem a dor e promovem relaxamento e sensação de bem-estar.<br><br>Confira, a seguir, as principais vantagens do método.<br><br>Alívio de dores e enxaqueca<br><br>Por oferecer soluções de tratamento analgésico e anti-inflamatório, a acupuntura facilita a atenuação de sintomas de dor nas articulações, dor nas costas, dor de cabeça crônica ou enxaqueca, por exemplo. A partir do relaxamento muscular viabilizado pela técnica, é possível aliviar a tensão e melhorar a qualidade de vida pessoal e profissional dos pacientes.<br><br> <br><br>Regulação do metabolismo e emagrecimento<br><br>Visto que o acúmulo prejudicial de peso corresponde a um desequilíbrio nos órgãos e níveis hormonais, o tratamento com acupuntura permite a sua reestruturação, oferecendo estabilidade a pontos do baço ao fígado, que regularizam seu metabolismo. Por consequência, a técnica permite a eliminação de líquidos em excesso, gorduras localizadas, bem como a retirada de toxinas, influenciando no emagrecimento saudável.<br><br> Controle do estresse e redução de sintomas de ansiedade e depressão<br><br>Por proporcionar relaxamento, que minimiza a tensão por meio do equilíbrio das energias do corpo, a acupuntura estimula a produção de hormônios relacionados ao bem-estar. Dessa forma, é possível reequilibrar o funcionamento dos hormônios, como o cortisol, controlando o estresse e minimizando sintomas de ansiedade e depressão.<br><br>No entanto, é válido destacar que esse procedimento deve ser realizado apenas por profissionais qualificados, como em clínicas que oferecem acupuntura na Vila Olímpia, visto que o uso inadequado de agulhas pode ocasionar problemas mais graves. Além disso, em qualquer alteração ou percepção de alguma disfunção corporal, a procura por assistência especializada é fundamental, sendo necessário o acompanhamento de um fisioterapeuta e acupunturista para melhorar suas condições físicas. </div> @queroconteudohttp://www.blogger.com/profile/09668528957575453448noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-45401455316710609362022-12-17T15:03:00.000-08:002022-12-20T08:32:09.884-08:004 dicas para aprender a meditar<div dir="ltr"><img style="margin-right: 25px;" class="" alt="http://horoscopovirtual.uol.com.br/imagem/artigos/interno/images/meditar(2).jpg" src="http://horoscopovirtual.uol.com.br/imagem/artigos/interno/images/meditar%282%29.jpg" height="307" width="491"><br><br>A meditação ajuda na concentração além de proporcionar na mente uma sensação de bem-estar. Aprenda essa técnica com apenas 4 dicas. Confira<br><br>1. Escolha um lugar calmo e tranquilo. Sente-se em algo confortável e procure manter a postura firme.<br><br>2. Feche os olhose desconecte sua mente. O foco, agora, é você. Relaxe os ombros, os músculos da face e os maxilares.<br><br>3. Inspire e expire lentamente. Sinta o ar que entra e sai. Sua respiração a partir de agora deve fluir de forma profunda, ampla e tranquila. Repita o procedimento quantas vezes achar necessário.<br><br>4. Centralize-se e volte para o agora. Você pode começar a prática com um ou cinco minutos e, aos poucos, estender esse tempo.</div> @queroconteudohttp://www.blogger.com/profile/09668528957575453448noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-50489135761742495012022-10-12T09:45:00.000-07:002022-10-12T09:46:11.487-07:004 motivos para praticar Meditação à noite<div dir="ltr"> <span><img alt="A meditação guiada é uma ótima opção para relaxar a mente" src="https://p2.trrsf.com/image/fget/cf/648/0/images.terra.com/2022/10/07/meditar_durante_a_noite-1h7gdiryqji9c.jpg" title="A meditação guiada é uma ótima opção para relaxar a mente" class="gmail-CToWUd gmail-a6T" tabindex="0" width="648" height="432"></span><p> <br></p><p>Nem sempre é fácil enfrentar momentos de ansiedade e estresse, por isso, autoconhecimento e autocontrole são excelentes ferramentas para lidar melhor com tais condições. Por meio da meditação, é possível se voltar não somente a esses elementos, como também ao próprio bem-estar. </p> <div id="m_-8559775188032315515m_4810889355653239362m_7558553342019834464gmail-image_c068a1b07648adfc1a6217e84d303933avs57miv"> <span> </span> </div><p>Bastante versátil, a prática não depende de técnicas difíceis ou mesmo requer vasta experiência, está disponível a todos e, apesar de ser vista equivocadamente como uma atividade matinal, pode ser realizada ao final do dia. Confira 4 razões para meditar à noite. </p><div id="m_-8559775188032315515m_4810889355653239362m_7558553342019834464gmail-ad-video-inread"><br></div><div>Refletir sobre o seu dia </div><p>Ter um tempo de reflexão nesse momento é uma oportunidade ímpar para organizar as ideias e realmente avaliar cada detalhe. Assim, praticante foca em pontos sobre si e o que o cerca para dar início ao processo constante de autoanálise, sempre de maneira positiva, com o próprio desenvolvimento como meta. </p><p>Para esse objetivo, a dica central é meditar antes de se preparar para dormir, isto é, não tão próximo do momento em que pretende efetivamente descansar, assim a postura é mantida e a atividade realmente concluída. <br></p><p>Controlar ansiedade e estresse </p><p>As sessões meditativas possuem exercícios de respiração bem interessantes, e eles podem ajudar a aliviar as tensões do dia, reduzindo o estresse e controlando a ansiedade, dois dos inimigos do sono. Durante <strong>eventos estressantes</strong>, o cortisol tende a ser liberado em maior quantidade no organismo: ele é popularmente conhecido como hormônio do estresse. </p><p>Há variadas técnicas de respiração e, para aqueles que não conhecem ou têm dúvidas sobre execução, as meditações guiadas são as mais indicadas e facilitarão o andamento do meditar. <br></p><p>Conectar corpo e mente </p><p>As etapas anteriores estão diretamente ligadas a esse tópico, afinal, a conexão da mente com o corpo fará toda a diferença para, enfim, alcançar o estágio de relaxamento ideal: como funciona? Um dos propósitos da meditação é aumentar a concentração, por isso, <strong>meditações guiadas</strong> podem ser exploradas por todos aqueles que desejam focar na prática, sem preocupações – a orientação ajudará na realização do passo a passo. <br></p><p>Dormir melhor <br></p><p>Diversos estudos indicam que os brasileiros dormem mal – as mulheres são as mais afetadas pela condição –, e não é segredo que uma boa noite de sono é essencial para o desenvolvimento adequado, já que hormônios são liberados e o cérebro consolida as informações obtidas ao longo do dia durante esse período. </p><p>A meditação tem diversas aplicações, e cabe ao praticante identificar a melhor opção para si: <strong>aumentar o foco, reduzir estresse, relaxar,</strong> entre outras. </p><p>Lembrete: se você deseja realizar uma meditação para refletir, a postura será fundamental; por outro lado, há quem goste de meditações para dormir, então deitar-se favorecerá a chegada do sono. </p> </div> @queroconteudohttp://www.blogger.com/profile/09668528957575453448noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-67981435587641661582022-08-09T12:08:00.000-07:002022-08-10T07:41:39.860-07:00Reflexologia ameniza a insônia, estresse e dores de cabeça<div dir="ltr"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBIB8qGK2Ej8KZGYQlTKDuH6cQAseJRj-44W_sMLuXA1mjYD8_-R3qgiqOC5IOvapNqHpRYC-9z0kbpp2PgT4U_zWnrAFQLre1BdmFnN6dFPZmcfVzXNmzC3JMtuG-BIEKEQfGjF8VH9fzFBPA8lAMAX0Dhygp4nO4MyXighcqPtl_QrsheM6FSpBJ/s635/beneficios-reflexologia-podal.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="423" data-original-width="635" height="426" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiBIB8qGK2Ej8KZGYQlTKDuH6cQAseJRj-44W_sMLuXA1mjYD8_-R3qgiqOC5IOvapNqHpRYC-9z0kbpp2PgT4U_zWnrAFQLre1BdmFnN6dFPZmcfVzXNmzC3JMtuG-BIEKEQfGjF8VH9fzFBPA8lAMAX0Dhygp4nO4MyXighcqPtl_QrsheM6FSpBJ/w640-h426/beneficios-reflexologia-podal.jpg" width="640" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div> <br /><strong>A reflexologia podal</strong> <strong>alivia </strong>o <strong>estresse</strong>, <strong>ameniza </strong>a <strong>insônia e</strong> <strong>diminui </strong>as <strong>dores </strong>de cabeça<strong></strong>. A terapia é feita com <strong>massagens </strong>em áreas dos <strong>pés </strong>(chamadas de pontos) que <strong>estimulam </strong>os<strong> órgãos do corpo</strong> com foco em prevenir e amenizar dores ou cansaço. <div id="bloco_texto_post"> <p> A planta, o dorso e as laterais dos <strong>pés </strong>têm um '<strong>mapa</strong>' de todo o <strong>organismo</strong>. Cada ponto <strong>representa</strong> uma <strong>região específica, </strong>como um órgão, ou uma glândula.<br /> </p> <p>Além disso, as massagens nas plantas dos pés têm o poder de <strong>mandar embora as toxinas</strong>. A massagem pode 'colocar os<strong> órgãos para funcionar</strong>' corretamente. Os movimentos nos <strong>pés</strong>, que refletem as outras áreas do corpo fazem com que o próprio <strong>órgão elimine toxinas</strong>. É muito comum após as sessões de reflexologia, o paciente relatar uma quantidade <strong>maior </strong>da<strong> eliminação de suor e urina</strong>.</p> <p>O indicado é investir em uma <strong>sessão semanal</strong>, mas em casos mais <strong>graves </strong>(como dores crônicas, intensas, etc) a terapia pode ser feita <strong>diariamente</strong>. Normalmente, os <strong>resultados </strong>aparecem após <strong>4 ou 5 sessões.</strong> "O corpo entra em equilíbrio depois deste período de aproximadamente um mês, necessitando apenas de sessões de manutenção", informa o <span>reflexoterapeuta</span>.</p> <p>A terapia faz parte da medicina complementar, antes conhecida como medicina alternativa, e tem como objetivo <strong>relaxar </strong>o corpo, <strong>diminuir o cansaço</strong> e proporcionar o <strong>bem estar</strong> no organismo. A técnica é indicada para <strong>todas as pessoas</strong>, exceto gestantes, pessoas que utilizam próteses ou que possuam doenças graves com restrição médica.</p> <p>O reflexoterapeuta indicou <strong>três técnicas</strong> para fazer em casa e aliviar o <strong>estresse</strong>, amenizar a <strong>insônia</strong>, ou diminuir as <strong>dores de cabeça.</strong> Veja: </p> <h3>Estresse</h3> <p><strong>Lave </strong>bem os <strong>pés </strong>com água morna e passe um pouco de óleo ou <strong>creme natural</strong>. Comece a <strong>massagear </strong>a planta em<strong> direção ao calcanhar,</strong> com movimentos circulares. Depois repita a massagem em ambas as laterais dos pés e dorso também. É importante <strong>analisar </strong>quais são as <strong>causas </strong>do estresse e eliminá-las. Muitas vezes o estresse pode gerar uma doença física e neste caso, somente um médico deve tratar.<br /></p> <h3>Insônia</h3> <p>"Uma dica é fazer <strong>movimentos com pressão</strong> muito leve nas pontas dos dedos dos pés (ou das mãos), como se fosse uma pequena <strong>pinça</strong>, apertando e soltando de leve cada dedo por <strong>60 segundos</strong>. O exercício auxilia a estimular o sono", recomenda.</p> <h3>Dor de cabeça</h3> <p>O indicado é fazer uma <strong>massagem circular</strong> nos dedos dos pés, bem suavemente. Existem casos em que as <strong>dores </strong>são decorrentes do mal funcionamento do <strong>fígado</strong>, problema <strong>hormonal</strong>, <strong>tensão</strong>, ou <strong>estresse</strong>. O <strong>profissional</strong> de reflexologia <strong>deve conversar</strong> com o paciente <strong>antes </strong>de iniciar as <strong>sessões</strong>.</p> </div></div> @queroconteudohttp://www.blogger.com/profile/09668528957575453448noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-23081176970615722832022-07-26T07:16:00.000-07:002022-07-26T11:56:05.411-07:00Saiba tudo sobre Massagem<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh5MJyWFDH9BEn21H10cJPiNoYEnM0Rn70zZtbxzkDwPrlpl39G3VzsN7vthNaiOgSm_lmfqQ9s_7PdqQY2aanr3XB3tWM41FahA3Ea__9A5UbKLHInn_I2N_JW_aditFOL3WsBzRRTePgYaJ42B_UbPPbVygJoALsyMYOSEWQJwQQpTTqk6UCl27ob" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEh5MJyWFDH9BEn21H10cJPiNoYEnM0Rn70zZtbxzkDwPrlpl39G3VzsN7vthNaiOgSm_lmfqQ9s_7PdqQY2aanr3XB3tWM41FahA3Ea__9A5UbKLHInn_I2N_JW_aditFOL3WsBzRRTePgYaJ42B_UbPPbVygJoALsyMYOSEWQJwQQpTTqk6UCl27ob" width="320" /></a></div><br /><br />
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O que é Massagem? Podemos defini-la como um conjunto de manobras, aplicadas com as mãos (nem sempre), sobre a pele com finalidades, normalmente, estéticas ou terapêuticas. <br />
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O termo massagem poderia ser comparado a um "guarda-roupa" no qual encontramos vestimentas para diferentes ocasiões. Notem que é a ocasião que determinará o estilo de roupa que usaremos. Não podemos usar a mesma roupa em todas as ocasiões. Assim é com a massagem. Existem diferentes estilos com efeitos distintos. O Massoterapeuta (Massagista Terapêutico) deveria conhecer o maior número possível destes estilos para diversificar seu "guarda-roupa" e, assim, estar melhor qualificado para abordar os diferentes problemas com os quais se vê confrontado diariamente. Antes de conhecermos alguns destes estilos convém saber sobre o que atua a massagem. A massagem pode atuar de maneira a proporcionar um Equilíbrio Energético. Neste prisma destacam-se, em especial, as massagens orientais como o Shiatsu, Do-In (auto-massagem), Massagem Ayurvédica entre outras. Os estilos ocidentais objetivam, na sua maioria, a atuação Neurocirculatória ou seja: Efeitos sobre o Sistema Nervoso e Circulação de Retorno, Venosa e Linfática (em 2º plano temos os efeitos sobre os tecidos). Ainda nesta ótica inserem-se as massagens chamadas Reflexas (preferimos chamá-las de Sensibilizações) e que são feitas em partes do corpo como pés (Podal), mãos (Quirodal) e orelhas (Auricular) buscando os mesmos efeitos, ou seja, atuar sobre órgãos do corpo via Sistema Nervoso Central (SNC).<br />
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"INDICAÇÕES E CONTRA-INDICAÇÕES"<br />
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As indicações da massagem e suas contra-indicações se embasarão nos efeitos desta sobre o que atuam. No caso das Neurocirculatórias será sobre o Sistema Nervoso e Circulatório e no Sistema Urinário que, por depurar o circulatório, encontra-se diretamente envolvido . O que a massagem faz nestes sistemas?<br />
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No Sistema Nervoso poderá, através do Sistema Nervoso Periférico Sensor (SNP) que levará os estímulos ao Sistema Nervoso Central (SNC) e que poderá acionar o Sistema Nervoso Autônomo (SNA), acalmar, relaxar, o paciente por indução ao Parassimpático ou, por se gerar um grande número de estímulos nos folículos sensores da pele, excitar o SNC, promovendo a recuperação de um Acidente Vascular Cerebral (AVC) e, também, provocar analgesia levando, ao Sistema Nervoso Central, sensações que refletem o presente como o tato, calor, pressão e que recebem "a preferência" de atenção em detrimento da "dor" que representa o passado. (Ver Massagem Neurocirculatória).<br />
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No Sistema Circulatório provoca a troca de líquidos (intersticial para venoso ou linfático, arterial para intersticial, intersticial para intracelular e intracelular para intersticial) desintoxicando e nutrindo os tecidos. Auxilia também o retorno venoso e,ou, linfático. Sendo assim, a massagem estará indicada toda vez que seus efeitos, o incremento na desintoxicação dos tecidos, na nutrição celular, e a influência no Sistema Nervoso (Periférico, Central ou Autônomo), acalmando, excitando, aumentando o peristaltismo, se houver nas áreas massageadas, forem benéficos ao paciente e, estará contra-indicada, toda vez que o incremento da desintoxicação dos tecidos (Insuficiência Renal) ou dos efeitos sobre o Sistema nervoso, anteriormente descrito, forem prejudiciais ao paciente. Se tivermos em mente estes dois fundamentos, não precisaremos de uma lista de indicações e outra de contra-indicações.<br />
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A massagem também poderá ser considerada quanto aos efeitos que produz nos diferentes tecidos e órgãos do do corpo:<br />
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* Sobre o Tecido Adiposo:<br />
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O favorecimento da troca de líquidos implicará na melhora da circulação periférica que dará condições aos adipócitos, em especial os superficiais, de "manterem" sua carga, impedindo a sedimentação que dá origem a celulite. <br />
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* Sobre o Tecido Muscular:<br />
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A massagem desintoxica a musculatura pelo retorno venoso e linfático, nutre e, dependendo das manobras utilizadas, pode tonificá-la. <br />
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* Sobre o Tecido Ósseo:<br />
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Está provado, mediante trabalhos científicos, que o contato do músculo com o osso (fácia no periósteo) previne e combate a Osteoporose. Usar a massagem Osteossensibilizante.<br />
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* Sobre o Sistema Digestivo:<br />
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Quando feita sobre o "quadrado intestinal" previne e combate a constipação do mesmo.<br />
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* Sobre o Sistema Glandular Endócrino:<br />
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Através da troca de líquidos recupera hormônios "perdidos" possibilitando que encontrem seus "alvos".<br />
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* Sobre o Sistema Linfático - Imunológico:<br />
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Colabora com o retorno linfático formando "nova linfa" através da pressão nos tecidos. Melhora as defesas por ativar a circulação dos linfócitos e direcionar mais "liquido" para os gânglios.<br />
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* Sobre o Sistema Respiratório:<br />
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Com manobras adequadas (percussão / tapotamento) obtém-se melhoras nos brônquios e bronquíolos.<br />
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* Sobre o Sistema Urinário:<br />
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A troca de líquidos nos tecidos obriga o sistema urinário a depurar o sangue fazendo urina. Isto colabora com a "limpeza"do próprio sistema. <br />
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* Sobre o Sistema Circulatório: <br />
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Por sua ação mecânica, a massagem Sueca facilita o retorno venoso e linfático. O trabalho do terapeuta pode fazer com que tecidos com pouca circulação sejam alcançados Com este incremento circulatório todos os órgãos melhoram.<br />
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ATENÇÃO:<br />
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Para não expor o paciente a um acidente vascular, verifique a Pressão Arterial (PA) antes de aplicar qualquer estilo de massagem. (Este procedimento pode ser objetável pelas autoridades preocupadas por acharem que estamos fazendo diagnóstico. o que não é o caso, mas é absolutamente necessário dado os riscos envolvidos.) A "PA" limite para que possamos fazer massagem corporal profunda, sem riscos, é a de 15/09. A Insuficiência Renal igualmente é uma contra - indicação absoluta para a massagem profunda ou Drenagem Linfática. Importa destacar que o tempo de uma Massagem Neurocirculatória profunda (terapêutica ou estética) ou de uma Drenagem Linfática pelo Método Propeli não deverá ser muito prolongada, (mais de 40') pois, após este tempo, a troca de líquidos não beneficiará mais o paciente que estaria recebendo, como líquido intersticial e intracelular o que era sangue arterial mas que ainda não sofreu purificação nos rins por falta de tempo hábil ou de líquido disponível para formar Urina.. Este "problema" pode ser amenizado quando orientamos o paciente a beber água antes e após a massagem. <br />
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CONSIDERAÇÕES:<br />
<br />
Ao utilizarmos a massagem com o objetivo de auxiliar a circulação de retorno venosa e,ou, linfática ou incrementar seu objetivo que é a desintoxicação de tecidos, devemos entender que nossa intervenção não é natural. Algo esta acontecendo, sobrecarregando ou impedindo os sistemas de desintoxicação e nutrição de operar adequadamente. Nosso sucesso como terapeutas não está em efetuarmos "artificialmente" a "limpeza" ou nutrição e sim em descobrir e solucionar a causa do transtorno. Se não tivermos esta preocupação seremos "sintomáticos" em nossa abordagem, não objetivando a cura. Seremos apenas o 3º "faxineiro do corpo"(Venoso, Linfático e Massagista). A DOR igualmente deve ser vista desta maneira. Podemos intervir, com nossas técnicas, para neutralizá-la porém, sem esquecer de buscar e tratar sua causa.Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-8732110768030915562022-07-19T13:50:00.000-07:002022-07-20T04:05:12.122-07:00Saiba mais sobre Terapias Naturais<div dir="ltr"><div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUbMAxUt2tDhlDai5w7tRQqVd8qMSPSa89LfEdZ_fXm8Jeipm0DM3ksW4PqJQx_9nZTcArMuwyAORDzSiciKbtXB-MNo-bQKNGy2swfp-lJ4PgZui-o2UB4HG9y2UEutqfrbyhbuOt8o4YCjRyrFDVRo7jC8qiraYNe0W0_1_EKbfEtFZhKcBOCwdH/s290/c325404e58af0aeeb49cc74893911d5e.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="174" data-original-width="290" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUbMAxUt2tDhlDai5w7tRQqVd8qMSPSa89LfEdZ_fXm8Jeipm0DM3ksW4PqJQx_9nZTcArMuwyAORDzSiciKbtXB-MNo-bQKNGy2swfp-lJ4PgZui-o2UB4HG9y2UEutqfrbyhbuOt8o4YCjRyrFDVRo7jC8qiraYNe0W0_1_EKbfEtFZhKcBOCwdH/w400-h240/c325404e58af0aeeb49cc74893911d5e.jpg" width="400" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div></div></div></div>As terapias naturais tem o objetivo de curar a pessoa e não apenas um sintoma. Muitos acreditam que essas terapias representam formas menos invasivas de tratamento, são melhores para tratar problemas ligados ao estresse e têm menos efeitos colaterais. Avalie se tais terapias servem para você:</div> <div> </div> <div><strong>Aromaterapia: </strong>envolve o uso de óleos essenciais de plantas e ervas e é muitas vezes combinada com massagens. É frequentemente utilizada em tratamentos de beleza e regularmente para tratar problemas ginecológicos e e dermatológicos, além de lesões musculares.</div> <div> </div> <div><strong>Herborismo:</strong> uso de plantas e ervas com propriedades medicinais que estimulam os processos de cicatrização natural do corpo. É usado para tratar dores, problemas ginecológicos, TPM, estresse, distúrbios do sono, problemas digestivos, dores de cabeça, acne e eczemas.</div> <div> </div> <div><strong>Homeopatia: </strong>um sistema de cura que consiste em obter um histórico detalhado do paciente em questão e introduzir pequenas quantidades de remédio para exacerbar e, em seguida, curar um problema. É usada para tratar problemas emocionais, alergias e distúrbios menstruais e da menopausa.</div> <div> </div> <div><strong>Naturopatia: </strong>combina a medicina convencional com uma série de terapias naturais para oferecer proteção contra problemas de saúde. É usada para tratar condições relacionadas ao peso, dependências, alergias, eczemas e problemas digestivos (como a síndrome do intestino irritável).</div> <div> </div> <div><strong>Reflexologia: </strong>os pontos de reflexo nos pés e nas mãos supostamente corresponde a vários órgãos no corpo. É usada para tratar estresse, ansiedade, asma, problemas menstruais e digestivos (como a constipação).</div> <div> </div> <div>Os profissionais da medicina convencional estão cada vez mais reconhecendo que estas e outras terapias complementares, como a acupuntura, têm muito a oferecer no tratamento de doenças. Caso se interesse pelos benefícios delas, pergunte ao seu médico se ele pode indicar alguma para você.</div></div> @queroconteudohttp://www.blogger.com/profile/09668528957575453448noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-31339420395852455942022-07-13T10:07:00.000-07:002022-07-13T12:12:42.346-07:00Benefícios da Reflexologia Podal<div dir="ltr"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz59QbRIGjRZZo_ZEhFwnxjMU0apKPxx8NjYtdrZpPtI750FvNkBWZy9DbSKIUzgImm9Jk9w4eU9oSZoNdVJofuEGM9JU36Q5lwCiM6g2cVI4jQHUaHXoPKuHE19tnwDiGzR133wlS9EKyECYuKhen0UliFZIaKbIe1uwq5sEeoEMBfZ4xJUqVPUnz/s1024/download%20(2).jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1024" data-original-width="1024" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz59QbRIGjRZZo_ZEhFwnxjMU0apKPxx8NjYtdrZpPtI750FvNkBWZy9DbSKIUzgImm9Jk9w4eU9oSZoNdVJofuEGM9JU36Q5lwCiM6g2cVI4jQHUaHXoPKuHE19tnwDiGzR133wlS9EKyECYuKhen0UliFZIaKbIe1uwq5sEeoEMBfZ4xJUqVPUnz/s320/download%20(2).jpg" width="320" /></a></div><br /><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div></div><span></span><span></span>A reflexologia é uma manipulação feita com as pontas dos dedos das mãos, nos pontos estratégicos e em técnicas específicas, que acabam promovendo uma mudança fisiológica no corpo, estimulando especialmente o próprio potencial de cura do organismo.<br /><br />É uma terapia complementar, não um procedimento médico e, como tal, não deve ser utilizada como cura para doenças graves. É no entanto na recuperação dessas doenças que a reflexologia tem um enorme potencial.<br /><br />Apesar da medicina ocidental tradicional colocar diversas reticências quanto à viabilidade da técnica, diversos estudos sugerem a eficácia da reflexoterapia no alívio da pressão sistólica e diastólica antes de operação coronária.<br /><br />O primeiro benefício da reflexologia é o relaxamento, reduzindo a tensão, melhora a irrigação sanguínea, equilibra a harmonia entre todas as funções do corpo e combate o estresse.<br /><br />Embora não forneça uma cura para os problemas cardíacos que requeiram cirurgia, a possibilidade de controlar o stresse e a pressão sanguínea nos momentos imediatamente antes das intervenções cirúrgicas pode bem contribuir para salvar vidas, ao ajudar a atrasar a progressão dos sintomas da doença coronária.<br /><br />A dor e o seu controle têm desde há muito tempo sido um dos domínios onde a reflexologia mais se destaca. A terapia inclusivamente rivaliza com a administração de Iboprufeno para controlar as dores menstruais, isto sem os efeitos adversos do fármaco. Estes resultados podem ser transpostos para todas as condições patológicas ou naturais onde se verifique uma prevalência de dor crónica, incluindo fibromialgia, esclerose múltipla ou enxaqueca.<br /><br />Também no pós-operatório, as características anti-dor da reflexologia contribuem para uma recuperação mais rápida e com menor recurso a analgésicos potencialmente nocivos para o sistema digestivo.<br /><br />Através da reflexologia podal (no pé), promove-se ainda a drenagem linfática e a eliminação de toxinas e impurezas do nosso corpo, contribuindo para um organismo mais sadio e livre dos elementos químicos e manipulados que são hoje em dia tão omnipresentes.<br /><br />Para lá dos seus efeitos mais profundos, a reflexologia induz relaxamento imediato e produz o alívio do stresse e tensão muscular. As hormonas libertadas durante o processo significam que o paciente entra numa fase de bem-estar que se prolonga por horas, mesmo dias, após a massagem.</div><div dir="ltr"><br /></div><div dir="ltr">Publicado em 14/07/15 e revisado em 13/07/22</div> @queroconteudohttp://www.blogger.com/profile/09668528957575453448noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-43986046687269998472022-07-07T12:00:00.000-07:002022-07-26T11:55:19.096-07:00Benefícios de 6 tipos de óleos essenciais<div dir="ltr"><span></span> <div> <div> <div><span style="min-height: 20px; vertical-align: bottom; width: 89px;"></span></div> </div> </div> <div> </div> <div> <div> </div> <div style="width: 620px;"> <img alt="" src="http://mdemulher.abril.com.br/imagem/saude/galeria/saude-aromaterapia-oleos-essenciais-70529.jpg" /></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjFMp0GHYw4h_6V-Yq8jVgYh_logvKXbT0WYxiBN5E_yk7SddHAK5bJhg-pDDXYWstO7jh4LnnY8GzShecJz7c26xzFja2IFHiKl3VGfNJFk5aCXOsN6e4XiOdF68GhNCtDwb1A_g4NDe8LdJIlVBXUoMUsDfTU-vcaaZmKGtljgUfhQQAtfLkOZ35I" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="720" data-original-width="1280" height="180" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEjFMp0GHYw4h_6V-Yq8jVgYh_logvKXbT0WYxiBN5E_yk7SddHAK5bJhg-pDDXYWstO7jh4LnnY8GzShecJz7c26xzFja2IFHiKl3VGfNJFk5aCXOsN6e4XiOdF68GhNCtDwb1A_g4NDe8LdJIlVBXUoMUsDfTU-vcaaZmKGtljgUfhQQAtfLkOZ35I" width="320" /></a></div><br /><br /><p> Dúzias de estudos concluem que os óleos essenciais podem proteger sua saúde a longo prazo, assim como suavizar sintomas de males comuns. Eles ajudam a aliviar dores, melhorar o humor e diminuir náuseas. Aromas diferentes estimulam respostas distintas no cérebro, o que, por consequência, direciona seu sistema nervoso a relaxar ou botar mãos à obra. </p><div id="list_page"> </div> <div style="width: 620px;"> <img alt="" src="http://mdemulher.abril.com.br/imagem/saude/galeria/saude-aromaterapia-oleos-essenciais-01-70531.jpg" /> <p> </p> </div> <h3> Preparar, apontar, inalar!</h3> <p> Os óleos essenciais podem ser usados de diversas formas, como na composição de cosméticos, em massagens e em banhos terapêuticos. Em casa, dá para pingar algumas gotas enquanto faz um escalda-pés de 15 minutinhos. Ou aposte no difusor, como os de vela e os eletrônicos. Não tem difusor? Pode pingar o óleo em um recipiente com água fervente. Nos dois casos, use uma ou duas gotas de óleo por vez. Posicione-se a alguns passos de distância, inspire profundamente dez vezes e, depois, respire normalmente. Se respeitar o limite saudável de tempo (que deve ser de 15 a 60 minutos, no máximo) e abrir a janela quando terminar, você pode praticar a aromaterapia todos os dias. Confira a seguir seis óleos essenciais e seus benefícios.</p> <p> <br /> <b>1. Óleo essencial de lavanda</b></p> <p> <b>Bom para:</b> relaxar e aliviar a TPM. O aroma é um gatilho para uma reação de "descansar e digerir", promovendo o relaxamento. Ele também ameniza sintomas da TPM, como confusão mental e depressão.</p> <p> <b>Bônus:</b> diminui a ansiedade, a insônia e as dores da enxaqueca.</p> <p> <br /> <b>2. Óleo essencial de laranja</b></p> <p> <b>Bom para:</b> diminuir a ansiedade. Um trabalho revelou que pessoas que davam uma cheiradinha nesse óleo antes de um teste tenso foram capazes de ficar calmas sob pressão, sem picos de ansiedade, possivelmente porque o aroma ajuda a barrar hormônios de stress.</p> <p> <b>Bônus:</b> deixa o humor lá em cima.</p> <p> <br /> <b>3. Óleo essencial de sálvia</b></p> <p> <b>Bom para:</b> diminuir a pressão arterial. Em um estudo feito em julho de 2013, mulheres que cheiraram esclareia (um tipo de sálvia) tiveram reduzidos a pressão arterial e o quociente respiratório e também foram capazes de relaxar durante um exame médico estressante.</p> <p> <b>Bônus:</b> dá um gás à memória e à atenção.</p> <p> <br /> <b>4. Óleo essencial de alecrim</b></p> <p> <b>Bom para:</b> elevar o poder do cérebro. Sentir esse óleo melhora a precisão em tarefas mentais exigentes, diz estudo. Outra pesquisa revelou que o aroma deixa as pessoas com a sensação de frescor e com a mente estimulada.</p> <p> <b>Bônus:</b> aumenta a energia e diminui a fadiga.</p> <p> <br /> <b>5. Óleo essencial de hortelã</b></p> <p> <b>Bom para:</b> aliviar o stress. Inalar óleo de menta pode diminuir os níveis de cortisol, um hormônio ligado ao stress.</p> <p> <b>Bônus:</b> reduz a fadiga e o desejo por chocolate.</p> <p> <br /> <b>6. Óleo essencial de canela</b></p> <p> <b>Bom para:</b> melhorar o foco. Ele pode alimentar a área do cérebro que governa a atenção. Uma pesquisa descobriu que motoristas ficaram mais alertas depois de inalar aromas de óleo de canela.</p> <p> <b>Bônus: </b>aumenta a concentração e reduz a frustração.</p></div></div> @queroconteudohttp://www.blogger.com/profile/09668528957575453448noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-38979899803815410182022-06-27T09:10:00.001-07:002022-07-13T12:10:42.917-07:008 Dicas para lidar com o Estresse<div id="ctl00_ctl00_body_corpoPagina_materia1_lstTextos_ctrl0_tMateria">
<div class="TxtCorridoMateria TxtFlx"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEggUNqIOtFs-o_rpZlEcEVDmhl1-mCdRk9qPMznUVP0Cd5CirbJZ4ETenKMqMv4vWyjYJC4VxnHU2-9pSG1CgBRlWfDFxvvsIpjg3ZDtHmK9XMcLWIvCPBsZNfvPBIz98Zzia9_tVOZDm_O1zeuYr3vfbF5P_UI6JP2cJCJ4yLg94aSPnb4oc390AaK" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="" data-original-height="1333" data-original-width="1999" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEggUNqIOtFs-o_rpZlEcEVDmhl1-mCdRk9qPMznUVP0Cd5CirbJZ4ETenKMqMv4vWyjYJC4VxnHU2-9pSG1CgBRlWfDFxvvsIpjg3ZDtHmK9XMcLWIvCPBsZNfvPBIz98Zzia9_tVOZDm_O1zeuYr3vfbF5P_UI6JP2cJCJ4yLg94aSPnb4oc390AaK" width="320" /></a></div><br /></div>
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No trabalho, com os familiares, na escola, no relacionamento e em qualquer ambiente ou situação que nos coloque em contato com outras pessoas, estamos sujeitos ao surgimento de pressões psicológicas ou situações limite ocasionados por influências externas. É importante a pessoa estar vigilante para perceber se além da pressão externa ela não está acumulando cobranças internas. <br /><br />Existem pessoas detalhistas, perfeccionistas e que não lidam bem com erros, julgamentos e comentários alheios ou falhas que costumam viver em constante cobrança consigo mesma. Esse hábito resulta em mais cobrança e uma maior carga de estresse e cansaço na vida da pessoa. </div>
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A insegurança pode colaborar na piora da situação, pois leva o indivíduo a se esforçar constantemente em busca da satisfação do outro. Mas é preciso pensar e considerar qual é a importância da aprovação externa em sua vida, para que o desgaste seja diminuído. <br /><br />Para evitar o estresse e o desgaste que podem surgir em decorrência do excesso de pressão e cobrança, preste atenção nas suas ações e procure incorporar novas atitudes. <br /><br />Confira abaixo formas de lidar com as situações de pressão: </div>
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<b>1- Cui</b><b>dado com cobranças excessivas:</b> Fique atento para não se cobrar excessivamente por algo que já está sendo cobrado por terceiros. Diante muita cobrança, você poderá sentir desânimo, falta de força e de estimulo para cumprir o que foi delegado. <br /><br /><b>2- Evite idealizar soluções:</b> Diante de um problema ou um prazo a ser cumprido, analise de forma concreta e lógica a melhor forma de resolvê-lo e parta para a ação. Ao ficar idealizando soluções você pode "ficar preso" a cobranças e soluções irreais a respeito do que deve ser feito e não conseguir sair da ideia para partir para a ação. </div>
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<b>3- Analise a importância do outro:</b> Existem pessoas que sempre têm atitudes ou palavras que nos desagradam e irritam. Para lidar com elas, pense qual o tamanho da importância que essa pessoa tem na sua vida e se vale a pena gastar o seu tempo e se estressar com o que foi dito. Pense que naquele momento pode haver outras questões mais importantes para esquentar a cabeça do que um comentário maldoso. <br /><br /><b>4- Adquirir maior segurança:</b> Pessoas inseguras sofrem muito quando pressionadas, pois se questionam o tempo todo se vão dar conta daquilo ou se tem condições de resolver o problema. Se você está em determinada função é porque tem capacidade para tal. </div>
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<b>5- Analise e assuma a sua responsabilidade pelos atos:</b> Diante de um conflito reavalie as suas atitudes e tente perceber se não teve alguma atitude que o desencadeou. Ao perceber a situação converse com as pessoas envolvidas e peça desculpas. <br /><br /><b>6- Cuide da saúde:</b> procure perceber se o seu corpo está mostrando sinais físicos de cansaço e cobrança, como dor de cabeça, insônia, dor de estômago, irritabilidade, ganho de peso, dificuldade de concentração e etc. Caso você não esteja se sentindo bem, procure primeiramente um médico e depois um psicólogo. </div>
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<b>7- Tenha momentos de relaxamento e prazer:</b> É importante ter momentos que nos proporcionam relaxar e "desligar" um pouco dos acontecimentos para relaxar a mente e o corpo. Outro ponto positivo é que quando nos "afastamos" dos problemas, conseguimos vê-los por outra ótica e encontrar novas soluções. <br /><br /><b>8- Se respeite:</b> Todos nós temos limites. Ninguém é tão forte a ponto de aguentar tudo e nem tão fraco a ponto de não dar conta de nada. Portanto, se existem situações que estão além do seu limite, reconheça e peça ajuda para as pessoas próximas. </div><div class="TxtCorridoMateria TxtFlx"> </div>
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Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-75827930262209371502022-06-12T12:39:00.000-07:002022-06-13T05:34:17.378-07:006 dicas para relaxar do estresse no trabalho<div dir="ltr"><h1 itemprop="name"></h1><table><tbody><tr><td><img alt="Estresse no trabalho: As profissões mais estressantes e como manter-se calmo" class="n3VNCb KAlRDb" data-noaft="1" src="https://empresasecooperativas.com.br/wp-content/uploads/2019/04/estresse-no-trabalho3-1024x600.jpg" style="height: 341.602px; margin: 0px; width: 583px;" /></td></tr><tr><td><br /></td></tr></tbody></table> <br />O estresse é uma conjunto de reações físicas e psicológicas que aparece como resposta do corpo a momentos de irritação e frustração. Como nem sempre é possível evitá-los, principalmente no trabalho, a melhor forma de lidar com situações estressantes é criar condições de relaxamento e prazer no meio da rotina. Veja essas seis atitudes fáceis e naturais para o combate ao estresse:<br /><br />1- Respirar fundo: inspirar como se você estivesse direcionando o ar para o centro do tórax tem uma função calmante. Faça o teste.<br /><br />2- Fazer refeições saudáveis: alimentos processados, com muito sal ou gordura dificultam a digestão e aumentam a irritabilidade do organismo<br /><br />3-Acalmar a mente: preocupação excessiva só piora o estresse, por isso, vale mais a pena pensar em soluções em vez de negar que elas existam. Trazer o passado à tona também é desperdício de tempo e energia.<br /><br />4- Praticar atividades ao ar livre: caminhar, andar de bicicleta ou correr ou apenas dar um passeio sem compromisso. Tudo isso conta.<br /><br />5- Criar tempo: para os filhos, marido ou namorado, amigos, não importa. Estar perto de pessoas queridas ajuda a reorganizar a mente. Faça disso uma prioridade.<br /><br />6- Dormir bem: o ideal é ter de seis a oito horas de sono por noite para garantir um dia mais relaxado na manhã seguinte. A rotina anda apertada? Lembre-se de que o sono não pode ficar fora dela.<br /><br />Se você ainda acha que o estresse é passageiro e que não precisa fazer nada para evitá-lo, chegou a hora de repensar esse raciocínio: a condição está associada a mais de oito problemas de saúde, como má digestão, ciclo menstrual irregular e ganho de peso. A beleza também sofre com o estresse, já que ele está por trás da queda de cabelo e do surgimento de acne no rosto, apenas para citar dois problemas.</div> @queroconteudohttp://www.blogger.com/profile/09668528957575453448noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-41369048403507581042022-06-09T06:33:00.000-07:002022-06-13T05:33:28.125-07:00Aplicação comum das cores na Cromoterapia<div dir="ltr"><img alt="Cromoterapia: conheça o significado de cada cor e seus benefícios" class="n3VNCb KAlRDb" data-noaft="1" src="https://p2.trrsf.com/image/fget/cf/940/0/images.terra.com/2020/11/22/cromoterapia.jpg" style="height: 364.685px; margin: 0px; width: 583px;" /><br /><br />A Cromoterapia usa a cor para estabelecer o equilíbrio e a harmonia do corpo, da mente e das emoções, restabelecendo o equilíbrio das energias da cor no interior do corpo. As cores podem ser utilizadas com eficiência por todos, em casa, como complemento do tratamento dado pelo médico ou, simplesmente, como uma forma preventiva.<br /><br />Vermelho: fornece ao nosso corpo físico energia e vitalidade, é uma cor estimulante para o sistema nervoso, para a circulação sanguínea e combate efeitos nocivos do frio, aumentando o calor e temperatura do corpo.<br /><br />Laranja: libera as funções corporais e mentais, proporciona simultaneamente energia física e estimulação mental, estimula o sistema respiratório, aumenta o tônus sexual, proporciona otimismo, auxilia a regeneração de fraturas, traumatismos musculares e fragilidade óssea.<br /><br />Amarelo: é uma cor estimulante para o sistema nervoso central, a energia digestiva e o tônus muscular. Ele estimula e restaura células debilitadas, estimula o intelecto e é antidepressivo.<br /><br />Verde: indicado para aliviar dores de cabeça e gripe, nos problemas sanguíneos, feridas e infecções, para recuperar as áreas ósseas e ajuda nos problemas emocionais.<br /><br />Azul: é um estabilizador e desacelera o organismo, servindo para combater as doenças infecciosas quando promove elevação da temperatura. Possui grande propriedade anti-séptica, é analgésico, antitérmico e calmante, traz a harmonia e equilibra energias do corpo.<br /><br />Índigo: é um grande purificador da corrente sanguínea, influencia os órgãos da visão e audição, é analgésico, limpa e clareia as correntes psíquicas do corpo, diminui a excitação mental, ajuda no tratamento de quaisquer doenças oriundas de emoções.<br /><br />Violeta: possui ação calmante e purificadora do sangue, elimina toxinas, relaxa os músculos, diminui a irritação, reduz medos e angústias, acalma as emoções violentas, controla fome excessiva quando provocada por ansiedade.</div> @queroconteudohttp://www.blogger.com/profile/09668528957575453448noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-35654693206792559992022-01-10T06:36:00.001-08:002022-01-10T06:36:56.144-08:00Curso Auriculoterapia Francesa<div dir="ltr"> <div class="elementor-container elementor-column-gap-default"><div class="elementor-row"><div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2e3b2947"><div class="elementor-column-wrap elementor-element-populated"><div class="elementor-widget-wrap"><div class="elementor-element elementor-element-305ac545 elementor-widget elementor-widget-woocommerce-product-content"><div class="elementor-widget-container"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaWAKGtoi7XLMzbvrak_Sc8ghVUgtxFGrjEHlF3ZlJ3uI95NIS8cAuhmaA37QjIHRg_iGKzyjaFYpLIKtnMrE8mLyfi6sejHI4WZTffrAmKOI4ypLoZWwxR9caDz_tper5pc7cEtUvCzqR/s1600/image-716181.png"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaWAKGtoi7XLMzbvrak_Sc8ghVUgtxFGrjEHlF3ZlJ3uI95NIS8cAuhmaA37QjIHRg_iGKzyjaFYpLIKtnMrE8mLyfi6sejHI4WZTffrAmKOI4ypLoZWwxR9caDz_tper5pc7cEtUvCzqR/s320/image-716181.png" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_7051586469219991490" /></a><br><br><div class="gmail-wpb_text_column gmail-wpb_content_element"><div class="gmail-wpb_wrapper"><p>A eficácia do microssitema auricular quando estimulado de maneira correta, no tratamento de todos os distúrbios físicos e/ou mentais. A escola de Auriculoterapia Francesa é apresentada de maneira coerente a atender as necessidades atuais do profissional da área da saúde, ter em mãos uma ferramenta rápida e eficiente aos cuidados do paciente.</p></div></div><p><strong>Conteúdo Programático</strong></p><p><strong>Conteúdo Teórico:</strong></p><ul><li>Aula 1 – Introdução e Histórico.</li><li>Aula 2 – Mecanismos de Ação.</li><li>Aula 3 – Anatomia da Orelha.</li><li>Aula 4 – Formas de Aplicação.</li><li>Aula 5 – Observações e Cuidados.</li><li>Aula 6 – Aurículo Diagnóstico.</li></ul><p><strong>Conteúdo Prático:</strong></p><ul><li>Aula Prática 1 – Apresentação dos Materiais.</li><li>Aula Prática 2 – Anatomia da Orelha Pavilhão Auricular.</li><li>Aula Prática 3 – Postura para Tratamento em Auriculoacupuntura.</li><li>Aula Prática 4 – Localização dos Pontos Mestres: Olho, Olfato e Maxilar.</li><li>Aula Prática 5 – Localização dos Pontos Mestres; Pulmão, Auditivo e Estômago.</li><li>Aula Prática 6 – Localização dos Pontos Mestres: Garganta, Gônadas, Baço e Pâncreas.</li><li>Aula Prática 7 – Localização dos Pontos Mestres Coração, Biliar e Reto.</li><li>Aula Prática 8 – Localização dos Pontos Mestres: Ciática, Joelho e Rins.</li><li>Aula Prática 9 – Localização dos Pontos Mestres: Nervo Trigêmeo, Agressividade e Tragus.</li><li>Aula Prática 10 – Localização dos Pontos Mestres: Pele, Ombro e Zero.</li><li>Aula Prática 11 – Localização dos Pontos Mestres : Alergia, Membros Superiores e Inferiores.</li><li>Aula Prática 12 – Localização dos Pontos Mestres Darwin, Síntese e Cerebral.</li><li>Aula Prática 13 – Localização dos Pontos Mestres Occipital, Genital e Medular.</li><li>Aula Prática 14 – Localização dos Pontos da Coluna Vertebral.</li><li>Aula Prática 15 – Localização dos Pontos de Comando Adrenal, SNV e Shen Men.</li><li>Aula Prática 16 – Localização dos Pontos de Comando Maravilhoso, Hipotálamo e Endócrino.</li><li>Aula Prática 17 – Colocação de Esferas.</li><li>Aula Prática 18 – Colocação de Agulhas Filiformes.</li><li>Aula Prática 19 – Inserção De Agulha Asp.</li><li>Aula Prática 20 – Inserção de Agulha Semi Permanente.</li><li>Aula Prática 21 – Protocolo para Gastrite.</li><li>Aula Prática 22 – Protocolo para Alergia.</li><li>Aula Prática 23 –Protocolo para Ansiedade.</li><li>Aula Prática 24 –Protocolo para Cefaleias.</li><li>Aula Prática 25 –Protocolo para Lombalgia.</li><li>Aula Prática 26 – Montagem da Placa de Sementes.</li></ul></div></div></div></div></div></div></div><div class="elementor-container elementor-column-gap-default"><div class="elementor-row"><div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-799c92bd"><div class="elementor-column-wrap elementor-element-populated"><div class="elementor-widget-wrap"><div class="elementor-element elementor-element-d828d4e elementor-widget elementor-widget-text-editor"><div class="elementor-widget-container"><div class="elementor-text-editor elementor-clearfix"><p><strong>FORMAS DE PAGAMENTO</strong></p><p>Adquira nossos cursos com a facilidade de pagamento via Cartão de Crédito em até 10x sem juros, à vista via Pix, Boleto ou transferência Bancária e demais formas de pagamento aceitas pela Hotmart.</p><p><strong>ACESSO AO CURSO</strong></p><p>O acesso ao curso será enviado imediatamente após a aprovação do pagamento da compra. Pedidos via boleto bancário podem levar até 72 horas úteis para liberação.<br>O e-mail de acesso é enviado automaticamente pela plataforma Hotmart.</p></div></div></div></div></div></div></div></div> <div><br></div><div> <div><div style="text-align:center">Não perca a chance de ter esse ótimo material, com conteúdo excelente! </div> <div><br> </div><div style="text-align:center"><a href="https://go.hotmart.com/S43335158J" target="_blank"><img alt="https://go.hotmart.com/H61481554G" id="gmail-m_-1837090707303192344m_5373773639908889216m_-547323989317970113m_-8429684401486748309m_-4224283292239313846m_5993991697313297585gmail-m_-8595610491546230474gmail-m_1180210414654486120m_2501922118608647360m_8406848470314594656m_1102439245899739962gmail-BLOGGER_PHOTO_ID_6952476853340234434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgREXDPhSYxPsM8GI5pnZg5T4hyD2CavAIkQYnmp6QwxxU3vmZTudWA3F4lqrXOl6h_rQvcpxzEPxFCAeH85v-D971j_CgG8DhaFj3tPGq_tM48LDcRORUMbhRuDWnsd9XrwOctQcbrHwyZ/s320/image-760620.png" border="0"></a></div><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:center">Tenha todas as informações desse material acima!<br></div> <b><span style="font-size:medium"><br></span></b></div><div><b><span style="font-size:medium">Mais informações sobre o Produto:</span></b><br></div> <b><span style="font-size:medium"> </span></b> <br> <div><b><a href="https://go.hotmart.com/S43335158J" target="_blank">Página de Vendas do Produto</a><a href="https://goo.gl/KiY1AC" rel="noopener" target="_blank"><br> </a></b></div><div><br></div><div>Se você preferir, pode ter <a href="http://bit.ly/DaniInfo1" target="_blank"><b>informações pelo Whatsapp</b></a></div> </div> </div><div id="DAB4FAD8-2DD7-40BB-A1B8-4E2AA1F9FDF2"><br> <table style="border-top:1px solid #d3d4de"> <tr> <td style="width:55px;padding-top:18px"><a href="http://www.avg.com/email-signature?utm_medium=email&utm_source=link&utm_campaign=sig-email&utm_content=webmail" target="_blank"><img src="https://ipmcdn.avast.com/images/icons/icon-envelope-tick-green-avg-v1.png" alt="" width="46" height="29" style="width: 46px; height: 29px;"></a></td> <td style="width:470px;padding-top:17px;color:#41424e;font-size:13px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;line-height:18px">Livre de vírus. <a href="http://www.avg.com/email-signature?utm_medium=email&utm_source=link&utm_campaign=sig-email&utm_content=webmail" target="_blank" style="color:#4453ea">www.avg.com</a>. </td> </tr> </table> <a href="#DAB4FAD8-2DD7-40BB-A1B8-4E2AA1F9FDF2" width="1" height="1"></a></div> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-60830927891728054742022-01-10T06:30:00.001-08:002022-01-10T06:30:43.383-08:00Curso Auriculoterapia Avançada: Chinesa e Francesa<div dir="ltr"> <div><br></div><div> <div class="elementor-container elementor-column-gap-default"><div class="elementor-row"><div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2e3b2947"><div class="elementor-column-wrap elementor-element-populated"><div class="elementor-widget-wrap"><div class="elementor-element elementor-element-305ac545 elementor-widget elementor-widget-woocommerce-product-content"><div class="elementor-widget-container"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii4fTnr1LU77z7Hybiwn3ieLrpSKTtQJrjtTOrixBqC5PnSTRim0bnv0zqtwBnlUIwos14HYYIaN6-rWpv56QrW4lq3zy4D13IalKYMKBxHBJ07wcgJYfW_GHGunBHqvnTXV_zNi064sQP/s1600/image-743417.png"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEii4fTnr1LU77z7Hybiwn3ieLrpSKTtQJrjtTOrixBqC5PnSTRim0bnv0zqtwBnlUIwos14HYYIaN6-rWpv56QrW4lq3zy4D13IalKYMKBxHBJ07wcgJYfW_GHGunBHqvnTXV_zNi064sQP/s320/image-743417.png" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_7051584866329394146" /></a><br><br><div class="gmail-wpb_text_column gmail-wpb_content_element"><div class="gmail-wpb_wrapper"><p>O curso de Auriculoterapia Chinesa apresenta os principais conceitos e aplicações desta técnica milenar. A Auriculoterapia Chinesa usa de pontos no pavilhão auricular externo do paciente para diagnosticar e tratar as mais diversas condições do corpo humano, seja de origem física ou mental, como dores musculares e estresse. Neste curso você vai aprender as origens da técnica e explorar o mapa auricular, compreendendo a relação de cada um de seus pontos com o restante do corpo humano. A eficácia do microssitema auricular quando estimulado de maneira correta, no tratamento de todos os distúrbios físicos e/ou mentais. A escola de Auriculoterapia Francesa é apresentada de maneira coerente a atender as necessidades atuais do profissional da área da saúde, ter em mãos uma ferramenta rápida e eficiente aos cuidados do paciente.</p></div></div><h3>Conteúdo Programático</h3><p><strong>Conteúdo Teórico de Auriculoterapia Chinesa:</strong></p><ul><li>Aula 1 – Introdução e Histórico.</li><li>Aula 2 – Os 5 Elementos.</li><li>Aula 3 – Tabela Zang-Fu.</li><li>Aula 4 – Zang-Fu.</li><li>Aula 5 – Anatomia da Orelha.</li><li>Aula 6 – Aplicação, observação e cuidados.</li><li>Aula 7 – Aurículo Diagnóstico.</li></ul><p><strong>Conteúdo Prático de Auriculoterapia Chinesa:</strong></p><ul><li>Aula prática 1 – Apresentação dos materiais.</li><li>Aula prática 2 – Anatomia do Pavilhão Auricular.</li><li>Aula prática 3 – Postura para Tratamento em Auriculo Acumpuntura.</li><li>Aula prática 4 – Avaliação Auricular, Pontos Hipercromicos, Hipocromicos e Dor.</li><li>Aula prática 5 – Triangulo Cibernético.</li><li>Aula prática 6 – Pontos Localizados no Lóbulo.</li><li>Aula prática 7 – Pontos localizados no Tragus e Incisura Intertrágica.</li><li>Aula prática 8 – Pontos Localizados No Antitrago.</li><li>Aula prática 9 – Pontos localizados na Helix e Escafa.</li><li>Aula prática 10 – Pontos localizados na Anti Helix, Ramo Superior, Ramo Inferior.</li><li>Aula prática 11 – Pontos localizados na Fossa Triangular.</li><li>Aula prática 12 – Pontos localizados na Concha Cimba e Concha Cava.</li><li>Aula prática 13 – Colocação de Esferas.</li><li>Aula prática 14 – Colocação de Agulhas Filiformes.</li><li>Aula prática 15 – Inserção de Agulha Semi Permanente.</li><li>Aula prática 16 – Sangria.</li><li>Aula prática 17 – Protocolo para Gastrite.</li><li>Aula prática 18 – Protocolo para Tosse.</li><li>Aula prática 19 – Protocolo para Rinite.</li><li>Aula prática 20 – Protocolo para Dor Muscular.</li><li>Aula prática 21 – Protocolo para Insônia.</li><li>Aula prática 22 – Protocolo para Hipertensão.</li><li>Aula prática 23 – Protocolo para Diabetes.</li><li>Aula prática 24 – Protocolo para Depressão.</li><li>Aula prática 25 – Protocolo para Ansiedade.</li><li>Aula prática 26 – Montagem da Placa de Semente.</li></ul><p><strong>Conteúdo Teórico de Auriculoterapia Francesa:</strong></p><ul><li>Aula 1 – Introdução e Histórico.</li><li>Aula 2 – Mecanismos de Ação.</li><li>Aula 3 – Anatomia da Orelha.</li><li>Aula 4 – Formas de Aplicação.</li><li>Aula 5 – Observações e Cuidados.</li><li>Aula 6 – Aurículo Diagnóstico.</li></ul><p><strong>Conteúdo Prático de Auriculoterapia Francesa:</strong></p><ul><li>Aula Prática 1 – Apresentação dos Materiais.</li><li>Aula Prática 2 – Anatomia da Orelha Pavilhão Auricular.</li><li>Aula Prática 3 – Postura para Tratamento em Auriculoacupuntura.</li><li>Aula Prática 4 – Localização dos Pontos Mestres: Olho, Olfato e Maxilar.</li><li>Aula Prática 5 – Localização dos Pontos Mestres; Pulmão, Auditivo e Estômago.</li><li>Aula Prática 6 – Localização dos Pontos Mestres: Garganta, Gônadas, Baço e Pâncreas.</li><li>Aula Prática 7 – Localização dos Pontos Mestres Coração, Biliar e Reto.</li><li>Aula Prática 8 – Localização dos Pontos Mestres: Ciática, Joelho e Rins.</li><li>Aula Prática 9 – Localização dos Pontos Mestres: Nervo Trigêmeo, Agressividade e Tragus.</li><li>Aula Prática 10 – Localização dos Pontos Mestres: Pele, Ombro e Zero.</li><li>Aula Prática 11 – Localização dos Pontos Mestres : Alergia, Membros Superiores e Inferiores.</li><li>Aula Prática 12 – Localização dos Pontos Mestres Darwin, Síntese e Cerebral.</li><li>Aula Prática 13 – Localização dos Pontos Mestres Occipital, Genital e Medular.</li><li>Aula Prática 14 – Localização dos Pontos da Coluna Vertebral.</li><li>Aula Prática 15 – Localização dos Pontos de Comando Adrenal, SNV e Shen Men.</li><li>Aula Prática 16 – Localização dos Pontos de Comando Maravilhoso, Hipotálamo e Endócrino.</li><li>Aula Prática 17 – Colocação de Esferas.</li><li>Aula Prática 18 – Colocação de Agulhas Filiformes.</li><li>Aula Prática 19 – Inserção De Agulha Asp.</li><li>Aula Prática 20 – Inserção de Agulha Semi Permanente.</li><li>Aula Prática 21 – Protocolo para Gastrite.</li><li>Aula Prática 22 – Protocolo para Alergia.</li><li>Aula Prática 23 –Protocolo para Ansiedade.</li><li>Aula Prática 24 –Protocolo para Cefaleias.</li><li>Aula Prática 25 –Protocolo para Lombalgia.</li><li>Aula Prática 26 – Montagem da Placa de Sementes.</li></ul></div></div></div></div></div></div></div><div class="elementor-container elementor-column-gap-default"><div class="elementor-row"><div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-799c92bd"><div class="elementor-column-wrap elementor-element-populated"><div class="elementor-widget-wrap"><div class="elementor-element elementor-element-d828d4e elementor-widget elementor-widget-text-editor"><div class="elementor-widget-container"><div class="elementor-text-editor elementor-clearfix"><p><strong>FORMAS DE PAGAMENTO</strong></p><p>Adquira nossos cursos com a facilidade de pagamento via Cartão de Crédito em até 10x sem juros, à vista via Pix, Boleto ou transferência Bancária e demais formas de pagamento aceitas pela Hotmart.</p><p><strong>ACESSO AO CURSO</strong></p><p>O acesso ao curso será enviado imediatamente após a aprovação do pagamento da compra. Pedidos via boleto bancário podem levar até 72 horas úteis para liberação.<br>O e-mail de acesso é enviado automaticamente pela plataforma Hotmart.</p></div></div></div></div></div></div></div></div> </div><div><br></div><div> <div><div style="text-align:center">Não perca a chance de ter esse ótimo material, com conteúdo excelente! </div> <div><br> </div><div style="text-align:center"><a href="https://go.hotmart.com/C43335103S" target="_blank"><img alt="https://go.hotmart.com/H61481554G" id="gmail-m_-1837090707303192344m_5373773639908889216m_-547323989317970113m_-8429684401486748309m_-4224283292239313846m_5993991697313297585gmail-m_-8595610491546230474gmail-m_1180210414654486120m_2501922118608647360m_8406848470314594656m_1102439245899739962gmail-BLOGGER_PHOTO_ID_6952476853340234434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgREXDPhSYxPsM8GI5pnZg5T4hyD2CavAIkQYnmp6QwxxU3vmZTudWA3F4lqrXOl6h_rQvcpxzEPxFCAeH85v-D971j_CgG8DhaFj3tPGq_tM48LDcRORUMbhRuDWnsd9XrwOctQcbrHwyZ/s320/image-760620.png" border="0"></a></div><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:center">Tenha todas as informações desse material acima!<br></div> <b><span style="font-size:medium"><br></span></b></div><div><b><span style="font-size:medium">Mais informações sobre o Produto:</span></b><br></div> <b><span style="font-size:medium"> </span></b> <br> <div><b><a href="https://go.hotmart.com/C43335103S" target="_blank">Página de Vendas do Produto</a><a href="https://goo.gl/KiY1AC" rel="noopener" target="_blank"><br> </a></b></div><div><br></div><div>Se você preferir, pode ter <a href="http://bit.ly/DaniInfo1" target="_blank"><b>informações pelo Whatsapp</b></a></div> </div> </div><div id="DAB4FAD8-2DD7-40BB-A1B8-4E2AA1F9FDF2"><br> <table style="border-top:1px solid #d3d4de"> <tr> <td style="width:55px;padding-top:18px"><a href="http://www.avg.com/email-signature?utm_medium=email&utm_source=link&utm_campaign=sig-email&utm_content=webmail" target="_blank"><img src="https://ipmcdn.avast.com/images/icons/icon-envelope-tick-green-avg-v1.png" alt="" width="46" height="29" style="width: 46px; height: 29px;"></a></td> <td style="width:470px;padding-top:17px;color:#41424e;font-size:13px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;line-height:18px">Livre de vírus. <a href="http://www.avg.com/email-signature?utm_medium=email&utm_source=link&utm_campaign=sig-email&utm_content=webmail" target="_blank" style="color:#4453ea">www.avg.com</a>. </td> </tr> </table> <a href="#DAB4FAD8-2DD7-40BB-A1B8-4E2AA1F9FDF2" width="1" height="1"></a></div> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-59314093765255441162022-01-10T06:26:00.000-08:002022-01-10T06:27:06.672-08:00Curso online Ventosaterapia Chinesa<div dir="ltr"> <div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWxqvcpA_pqcwaja4L_5IO79KMUOOiwrIHoQXczw4_iYfSxmlS81XTa_LcuzvPxSG3jOGOiUDhkesdc92OSSorm4oSF5LfuVYSt8YtaiP9cHlpjxBMzWVfCVv7WoblXffK3flrYT82OW-Y/s1600/image-726738.png"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWxqvcpA_pqcwaja4L_5IO79KMUOOiwrIHoQXczw4_iYfSxmlS81XTa_LcuzvPxSG3jOGOiUDhkesdc92OSSorm4oSF5LfuVYSt8YtaiP9cHlpjxBMzWVfCVv7WoblXffK3flrYT82OW-Y/s320/image-726738.png" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_7051583940742256866" /></a><br><br></div><div> <div class="elementor-container elementor-column-gap-default"><div class="elementor-row"><div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2e3b2947"><div class="elementor-column-wrap elementor-element-populated"><div class="elementor-widget-wrap"><div class="elementor-element elementor-element-305ac545 elementor-widget elementor-widget-woocommerce-product-content"><div class="elementor-widget-container">Neste curso você vai aprender a aplicar a técnica de Ventosaterapia (sucção da pele por copos), com o propósito de eliminar toxinas do organismo e promover a circulação de energia e sangue, contribuindo para a resolução de condições patológicas que dependem principalmente destas ações, como certos tipos de dor.<br><br>Os efeitos descongestionantes destas técnicas sobre a pele e os músculos fazem com que sejam especialmente indicadas para obter efeitos de relaxamento e outros, decorrentes deste, como a indução do sono e do bem-estar.<h3>Conteúdo Programático</h3><p><strong>Conteúdo Teórico:</strong></p><ul><li>Aula 1 – Introdução.</li><li>Aula 2 – Efeitos na Microcirculação.</li><li>Aula 3 – Reações Pigmentares.</li><li>Aula 4 – Materiais e Tipos de Ventosas.</li><li>Aula 5 – Tratamentos de Meridianos.</li><li>Aula 6 – Considerações Finais.</li></ul><p> </p><p><strong>Conteúdo prático:</strong></p><ul><li>Aula Prática 1 – Apresentação dos Materiais.</li><li>Aula Prática 2 – Tipos de Pressão.</li><li>Aula Prática 3 – Ventosa Parada.</li><li>Aula Prática 4 – Ventosa Deslizante.</li><li>Aula Prática 5 – Ventosa Flash.</li><li>Aula Prática 6 – Ventosa com Massagem.</li><li>Aula Prática 7 – Ventosa com Repuxamento.</li><li>Aula Prática 8 – Ventosa com Vibração.</li><li>Aula Prática 9 – Protocola pra Asma.</li><li>Aula Prática 10 – Protocolo para Tratamento de Hipertensão.</li><li>Aula Prática 11 – Efeito Técnico da Ventosa.</li><li>Aula Prática 12 – Protocolo pra Problemas Intestinais.</li><li>Aula Prática 13 – Protocolo para Cefaléia/Dor de Cabeça.</li><li>Aula Prática 14 – Protocolo para Algia de Ombro.</li><li>Aula Prática 15 – Protocolo para Lombociatalgia.</li><li>Aula Prática 16 – Protocolo para Fasceite Plantar.</li><li>Aula Prática 17 – Protocolo para Torcicolo e Estresse.</li><li>Aula Prática 18 – Tratamento para Dismenorréia, Dispepsia e Gastrite.</li><li>Aula Prática 19 – Localização dos Pontos Shu Dorsais.</li><li>Aula Prática 20 – Diagnóstico Com Ventosas.</li></ul></div></div></div></div></div></div></div><div class="elementor-container elementor-column-gap-default"><div class="elementor-row"><div class="elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-799c92bd"><div class="elementor-column-wrap elementor-element-populated"><div class="elementor-widget-wrap"><div class="elementor-element elementor-element-d828d4e elementor-widget elementor-widget-text-editor"><div class="elementor-widget-container"><div class="elementor-text-editor elementor-clearfix"><p><strong>FORMAS DE PAGAMENTO</strong></p><p>Adquira nossos cursos com a facilidade de pagamento via Cartão de Crédito em até 10x sem juros, à vista via Pix, Boleto ou transferência Bancária e demais formas de pagamento aceitas pela Hotmart.</p><p><strong>ACESSO AO CURSO</strong></p><p>O acesso ao curso será enviado imediatamente após a aprovação do pagamento da compra. Pedidos via boleto bancário podem levar até 72 horas úteis para liberação.<br>O e-mail de acesso é enviado automaticamente pela plataforma Hotmart.</p></div></div></div></div></div></div></div></div> </div><div><br></div><div> <div><div style="text-align:center">Não perca a chance de ter esse ótimo material, com conteúdo excelente! </div> <div><br> </div><div style="text-align:center"><a href="https://go.hotmart.com/J53694826P" target="_blank"><img alt="https://go.hotmart.com/H61481554G" id="gmail-m_-1837090707303192344m_5373773639908889216m_-547323989317970113m_-8429684401486748309m_-4224283292239313846m_5993991697313297585gmail-m_-8595610491546230474gmail-m_1180210414654486120m_2501922118608647360m_8406848470314594656m_1102439245899739962gmail-BLOGGER_PHOTO_ID_6952476853340234434" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgREXDPhSYxPsM8GI5pnZg5T4hyD2CavAIkQYnmp6QwxxU3vmZTudWA3F4lqrXOl6h_rQvcpxzEPxFCAeH85v-D971j_CgG8DhaFj3tPGq_tM48LDcRORUMbhRuDWnsd9XrwOctQcbrHwyZ/s320/image-760620.png" border="0"></a></div><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:center">Tenha todas as informações desse material acima!<br></div> <b><span style="font-size:medium"><br></span></b></div><div><b><span style="font-size:medium">Mais informações sobre o Produto:</span></b><br></div> <b><span style="font-size:medium"> </span></b> <br> <div><b><a href="https://go.hotmart.com/J53694826P" target="_blank">Página de Vendas do Produto</a><a href="https://goo.gl/KiY1AC" rel="noopener" target="_blank"><br> </a></b></div><div><br></div><div>Se você preferir, pode ter <a href="http://bit.ly/DaniInfo1" target="_blank"><b>informações pelo Whatsapp</b></a></div> </div> </div><div id="DAB4FAD8-2DD7-40BB-A1B8-4E2AA1F9FDF2"><br> <table style="border-top:1px solid #d3d4de"> <tr> <td style="width:55px;padding-top:18px"><a href="http://www.avg.com/email-signature?utm_medium=email&utm_source=link&utm_campaign=sig-email&utm_content=webmail" target="_blank"><img src="https://ipmcdn.avast.com/images/icons/icon-envelope-tick-green-avg-v1.png" alt="" width="46" height="29" style="width: 46px; height: 29px;"></a></td> <td style="width:470px;padding-top:17px;color:#41424e;font-size:13px;font-family:Arial,Helvetica,sans-serif;line-height:18px">Livre de vírus. <a href="http://www.avg.com/email-signature?utm_medium=email&utm_source=link&utm_campaign=sig-email&utm_content=webmail" target="_blank" style="color:#4453ea">www.avg.com</a>. </td> </tr> </table> <a href="#DAB4FAD8-2DD7-40BB-A1B8-4E2AA1F9FDF2" width="1" height="1"></a></div> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-58001028414026942342021-12-21T09:43:00.000-08:002021-12-21T13:48:49.240-08:00Benefícios da Talossoterapia<div dir="ltr"><div><img alt="Talassoterapia – Conheça a terapia do sal marinho. - Vittae Spa e Estética" class="n3VNCb" data-noaft="1" src="https://vittaespa.com.br/wp-content/uploads/2020/05/talassoterapia-min.jpg" style="height: 379.178px; margin: 0px; width: 583px;" /><br /><br />A talossoterapia é uma associação do uso de algas marinhas e sais minerais, com algumas <b>técnicas de massagem</b>.<br /><br />A talassoterapia utiliza a água do mar, assim como limos, esponjas e anêmonas, todos frescos, criando um ambiente marinho. A opção pelos elementos marinhos se deve as suas características medicinais já conhecidas e utilizadas pelas civilizações chinesas, egípcias e romanas. O uso da água do mar ajuda a manter o equilíbrio das células do corpo, tornando um excelente mineralizador. Além disso, ela promove a absorção dos minerais por todos os poros trazendo um grande favorecimento a vida de quem a pratica.<br /><br /></div><a href="https://www.queroconteudo.com/2018/08/curso-online-de-talassoterapia.html"><b>Curso online de Talassoterapia</b></a><br /><div><p>Conheça alguns dos benefícios dessa técnica:</p> <ul><li><b>Redução da celulite</b> – as algas auxiliam na redução de células de gordura, as quais colaboram com o aparecimento da celulite. Elas, em associação com o amaciamento e a lubrificação da derme reduzem o aspecto que tanto desagrada às mulheres;</li><li>Colabora no <b>combate às estrias</b>;</li><li>Diminui a presença de machas na pele;</li><li>Combate as rugas;</li><li>Previne a prisão de ventre;</li><li>Combate as cáries dentárias;</li><li>Reduz o aparecimento das doenças alérgicas, como eczema e a urticária;</li><li>Ajuda na regeneração do sangue, dos ossos e dos músculos;</li><li>Colabora com o relaxamento da musculatura;</li><li>Reduz a produção de acnes por aumentar a circulação sanguínea;</li><li>Acelera o metabolismo, contribuindo com a <b>redução do peso.</b></li></ul>Com tantas propriedades curativas, abundante em oligoelementos e íons, a Talassoterapia se torna eficaz na intensificação do metabolismo humano, assumindo o poder de atuar como antiinflamatório, bactericida, laxativo e desintoxicante no organismo. Na banheira, jatos de água e ar são localizados de forma a atingir 96 pontos de energia do corpo, ao longo de 30 minutos, visando assim acalmar a pessoa e se aliar aos tratamentos convencionais, contribuindo para o restabelecimento da saúde do paciente.<br /></div></div> @queroconteudohttp://www.blogger.com/profile/09668528957575453448noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-80903499412935980262021-11-17T11:15:00.000-08:002021-11-18T16:53:05.677-08:00Acupuntura e atuação em Patologias<div dir="ltr">
<img alt="Acupuntura: entenda sua história e benefícios - Webrun" class="n3VNCb" data-noaft="1" src="https://www.webrun.com.br/wp-content/uploads/2019/07/AdobeStock_247146256-1200x798.jpeg" style="height: 387.695px; margin: 0px; width: 583px;" /><br />
<br />
Para todas estas questões de DOR e de INFLAMAÇÃO, a acupuntura tem uma resposta fantástica, pois tem uma capacidade de resposta e de eficácia na ordem dos 100% por exemplo no casos de Gota. Por isso mesmo a OMS recomenda vivamente tratamentos de acupuntura como forma de combate da DOR. <br />
<h3>
A Acupuntura pode ajudar nas seguintes Patologias:</h3>
<ul>
<li><b>Distensão Muscular</b> – Aumenta da circulação e diminui a dor, inflamação e inchaço. Significa que novos nutrientes vitais estão mais facilmente disponíveis para os tecidos. <b>Alivio da dor e desaparecimento dos sintomas em 82% dos casos</b></li>
<li><b>Alivio da Dor – </b>Aumenta da circulação e diminui a dor, inflamação. Electroestimulação tem efeito analgésico – <b>Desaparecimento dos sintomas em 82% dos casos</b></li>
<li><b>Dor Cervical</b> – Aumenta a circulação, aliviar a dor, a tensão muscular, aumentar a mobilidade. Electroestimulação tem efeito analgésico – <b>Eficácia em 67% dos casos</b></li>
<li><b>Pescoço Rígido</b> – Aumenta a circulação, melhora a musculatura, alivia tensão muscular, aumentar a mobilidade -<b>Cura obtida em 80% dos casos após 1 sessão</b></li>
<li><b>Artrose na Coluna Cervical</b> – Aumenta a circulação, melhora a musculatura, alivia tensão muscular, aumentar a mobilidade <b>- Melhoria é significante</b></li>
<li><b>Dor na Coluna</b> – Melhoria imediata da dor, aumenta significativamente a flexão-extensão das costas. Electroestimulação tem efeito analgésico.</li>
<li><b>Dor Lombar</b> – Aumenta a circulação, melhora a musculatura, alivia tensão muscular, aumentar a mobilidade. Electroestimulação tem efeito analgésico. – <b>Eficácia em 72% dos casos (superior à medicação convencional)</b></li>
<li><b>Ciática</b> – Aumenta da circulação e diminui a dor, inflamação. Electroestimulação tem efeito analgésico – <b>Eficácia em 72% dos casos, acupuntura local com agulha profunda: eficácia em 96% dos casos</b></li>
<li><b>Inflamação no Tórax e Costelas</b> – Aumenta da circulação e diminui a dor, inflamação. Electroestimulação tem efeito analgésico. – <b>Cura obtida em 65% dos casos</b></li>
<li><b>Dor no Joelho</b> – Aumenta da circulação e diminui a dor, inflamação. Electroestimulação tem efeito analgésico. – <b>Alivio completo da dor em 65% dos casos;</b></li>
<li><b>"Cotovelo de Tenista"</b> – Aumenta da circulação e diminui a dor, inflamação. Electroestimulação tem efeito analgésico <b>- Eficácia em 62% dos casos, alívio da dor em 80% após a 1 sessão</b>·</li>
<li><b>Periartrite no Ombro</b> – Aumenta a circulação, melhora a musculatura, alivia tensão muscular, aumentar a mobilidade – <b>Cura obtida em 66% dos casos </b></li>
<li><b>Fibromialgia</b> – Aumenta da circulação e diminui a dor, inflamação e inchaço. Aumenta da circulação de sangue e linfa Melhora é significativamente – <b>Reduz a fadiga e aumenta a qualidade do sono</b></li>
<li><b>Fascite na Planta do Pé</b> – Aumenta da circulação e diminui a dor e inflamação. Melhora a fibrose e degeneração das fibras fasciais que se originam no osso – <b>Melhoria é significativa</b></li>
<li><b>Osteoartrite</b> – Aumenta a circulação, melhora a articulação, alivia tensão, aumentar a mobilidade. <b>- Eficácia em 61% dos casos (superior à medicação convencional)</b></li>
<li><b>Artrite Reumatoide</b> – Aumenta da circulação e diminui a dor, inflamação, aumenta a mobilidade – <b>Alívio da dor e melhoria dos sintomas gerais em 65% dos casos</b></li>
<li><b>Artrite/ Gota</b> – Reduz a inflamação, diminui e a dor e o edema. – <b>Melhoria em 100% dos casos</b></li>
<li><b>Redução do Ácido Úrico</b> – Reduz o ácido úrico no sangue e na urina – <b>Similar à medicação convencional</b></li>
</ul>
</div>
@queroconteudohttp://www.blogger.com/profile/09668528957575453448noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-51889818944477089302021-07-12T11:44:00.000-07:002021-07-12T11:45:05.382-07:00Como a Fisioterapia usa a Acupuntura?<div dir="ltr"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7UFole0IV36vWuCPsfVK5J_toPOG9jMYHdeiG4XZXo8g2xBhzEySRvaRLarEeVn0Drn3-s3d2TnVoUE4Z9hNTevuY52LSUKWtZOLEF0SH24triaXQSi0athDedTTeH5hZsjYR_F-djMas/s1600/image-705403.png"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7UFole0IV36vWuCPsfVK5J_toPOG9jMYHdeiG4XZXo8g2xBhzEySRvaRLarEeVn0Drn3-s3d2TnVoUE4Z9hNTevuY52LSUKWtZOLEF0SH24triaXQSi0athDedTTeH5hZsjYR_F-djMas/s320/image-705403.png" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6984112913514383458" /></a><br><br><div> A palavra acupuntura é oriunda do latim 'acus' (agulha) e 'punctura' (punção). É uma técnica que consiste na introdução de pequenas agulhas, em pontos específicos do corpo, chamados de <span style="text-decoration:underline">meridianos</span>. O conhecimento milenar da medicina chinesa permitiu que a acupuntura chegasse ao Ocidente. Aqui, a técnica ganhou nova roupagem e tem eficácia comprovada pela neurociência. Por conta da correlação entre disfunções musculoesqueléticas e alterações no sistema nervoso central (SNC), a técnica é utilizada para alívio de dores e tensões. Até agora, os resultados são positivos.</div><div> <p>O objetivo benéfico principal da acupuntura é curar ou amenizar os sinais e sintomas da doença, equilibrar a energia dos órgãos e vísceras e promover harmonia entre mente e corpo.</p> <p>Seu diagnóstico é realizado por meio de perguntas relacionadas à medicina chinesa.</p> </div>Os benefícios da acupuntura, no entanto, não se resumem à analgesia. A fisioterapia utiliza o método para a funcionalidade do paciente. Além de desativar os pontos de gatilho de dor, as "agulhadas" melhoram a circulação, já que o organismo aumenta a irrigação sanguínea quando percebe um corpo estranho. Drenando a região, a acupuntura renova a atividade local, auxiliando no restabelecimento funcional.<br><br><div>A prática no Brasil é reconhecida como terapia desde 1995. Apesar de não ser amplamente difundida, está incorporada nas opções de tratamento do Sistema Único de Saúde (SUS) e tem sido incorporada à rotina dos consultórios de fisioterapia.</div><div><br></div><div> A qualificação se dá por meio de cursos de pós-graduação <em>lato sensu</em>. Após a formação inicial, recomenda-se a realização de prova de especialista, realizada pela Sociedade Brasileira de Fisioterapeutas Acupunturistas (Sobrafisa). A acupuntura exige estudo contínuo – eis a importância da atualização, não só em acupuntura, mas em anatomia, fisiologia e clínica fisioterapêutica. Isso é imprescindível para um profissional qualificado. </div> </div> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-50047059821224621792021-06-24T05:27:00.001-07:002021-06-24T05:27:32.202-07:00Dry Needling não pode se confundir com Acupuntura<div dir="ltr"><br><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO-oCmMaINYgxy_wVaE1BW6mTtOEiZEfNn40VuvY3Y_Ewc8zgsJVtP20_XcG2JQQDphKwfP0mMCehQuZSH6dEps8iUMjRAzwr-e9HVtBT0QR8QA5_dQeB2v11ld5FKwQ1nFXVH4g4Rmv1X/s1600/image-752213.png"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjO-oCmMaINYgxy_wVaE1BW6mTtOEiZEfNn40VuvY3Y_Ewc8zgsJVtP20_XcG2JQQDphKwfP0mMCehQuZSH6dEps8iUMjRAzwr-e9HVtBT0QR8QA5_dQeB2v11ld5FKwQ1nFXVH4g4Rmv1X/s320/image-752213.png" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6977336089229777794" /></a></div><br><p>A prática do Agulhamento Seco não pode ser confundida com a da Acupuntura,. Inclusive elas podem ser diferenciadas em termos históricos, contexto filosófico, indicativo e prático.</p> <p>O Agulhamento Seco utilizado por fisioterapeutas é baseado na neurofisiologia, neuroanatomia e estudo científico moderno do sistema nervoso e musculoesquelético. A Acupuntura, por sua vez, apresenta currículos de cursos de formação/especialização em Acupuntura baseados nas antigas teorias, princípios, e práticas da Medicina Tradicional Chinesa – MTC. Os objetivos e filosofia por trás do Agulhamento Seco, utilizado por fisioterapeutas, não se baseiam em teorias ou doutrinas da referida MTC.</p><p> </p><p id="gmail-viewer-34k45" class="gmail-XzvDs gmail-_208Ie gmail-_1atvN gmail-_2QAo- gmail-_25MYV gmail-_2WrB- gmail-_1atvN gmail-public-DraftStyleDefault-block-depth0 gmail-public-DraftStyleDefault-text-ltr"><span class="gmail-vkIF2 gmail-public-DraftStyleDefault-ltr">Quando você pensa em acupuntura, provavelmente está pensando no tipo baseado na MTC, que insere agulhas em pontos ao longo dos meridianos, ou vias de energia, para equilibrar as energias no corpo. Na fisioterapia, o agulhamento seco é usado principalmente para direcionar nós no músculo (chamados pontos-gatilho), inserindo agulhas nos pontos-gatilho para liberar a tensão no músculo.</span></p> <div><b>Quer aprender mais sobre Dry Needling? </b><br></div><div><br></div><div>Conheça a <b><a href="https://www.queroconteudo.com/2020/06/aprenda-dry-needling.html">Formação completa Dry Needling Online- Prof Marcos Minello</a>.</b> É uma formação completa em tratamento das dores utilizando pontos de agulhamentos em todo o corpo, com 30 horas, muito bem explicada e detalhada, para poder fazer com que todos os alunos que queiram aprender de verdade, consigam após o curso, aplicar as técnicas com sucesso em seus pacientes. <a href="https://go.hotmart.com/N35384457C">Clique aqui e saiba mais</a>! </div><div><br></div> </div> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-44259687974397420452021-05-20T06:24:00.000-07:002021-05-21T06:51:26.036-07:00Como funcionam o Yin e o Yang<p><img alt="8 Terapias Alternativas do SUS com o poder de mudar sua Saúde Mental - Blog Cenat" class="n3VNCb" data-noaft="1" src="https://blog.cenatcursos.com.br/wp-content/uploads/2019/02/terapias-650x427.jpg" style="height: 382.986px; margin: 0px; width: 583px;" /></p><p><br />O conceito de yin e yang foi concebido pela primeira vez através da observação dos pacientes das forças da natureza (em inglês). Os Taoístas que desenvolveram o sistema da Medicina Tradicional Chinesa viam o universo como um campo unificado, em constante movimento e mutação enquanto mantinha sua unidade.<br /><br /><br />Este constante estado de mutação foi explicado através da teoria do yin e yang, que apareceu na forma escrita aproximadamente em 700 a.C. no I Ching ("Book of Changes").<br /><br />De acordo com a teoria, a natureza se expressa em um ciclo interminável de opostos polares como o dia e a noite, umidade e seca, calor e frio e atividade e descanso.<br /><br />O fenômeno Yin é aquele que mostra as qualidades da escuridão, descanso, úmido, frio e estrutura. Seu caractere chinês representa o lado com sombras de uma montanha.<br /><br /><br />O fenômeno Yang possui as qualidades da energia como luz, atividade, seca, calor e função. Seu caractere chinês representa o lado ensolarado de uma montanha.<br /><br /><br />Tudo na natureza mostra várias combinações do yin e yang. Por exemplo, a neblina da manhã (yin) é dissipada pelo calor do sol (yang); o fogo na floresta (yang) é extinguido pela (yin) tempestade; a escuridão da noite (yin) é substituída pela luz do dia (yang). Qualquer fenômeno dentro da natureza pode ser entendido em relação ao outro, um sempre será yin ou yang em comparação ao outro.<br /><br />Os princípios básicos do Yin e Yang<br /><br />Tudo na natureza pode ser expresso como a oposição do yin e yang. Esta é a força energizante de todos os aspectos da natureza. É dinâmica e o fundamento básico para a mudança na natureza.<br /><br />Yin e yang também são termos relativos: um incêndio na floresta é mais yang que uma fogueira; uma fogueira é mais yang que uma fagulha. Nada é puramente yin ou yang; tudo é uma questão de comparação.<br /><br />Yin e yang são interdependentes. Apesar do yin e yang serem opostos, um não tem significado sem o outro. Por exemplo, o dia não teria significado sem a noite; o calor não pode ser entendido sem conhecer o frio; a febre (em inglês) e os arrepios não podem ser determinados sem experimentar a temperatura corporal normal.<br /><br />Yin cria o yang; o yang cria o yin. Inúmeros exemplos deste princípio podem ser vistos na natureza. Por exemplo, em um dia quente de verão (yang), ocorre uma repentina tempestade (yin). Uma pessoa pode apresentar sintomas de arrepios e nariz escorrendo (yin) que se transformam em febre com dor de garganta (yang). Uma criança hiperativa não pára um minuto (yang), de repente cai no sono (yin).<br /><br />Yin e yang controlam-se mutuamente. Este é o mecanismo básico do equilíbrio na natureza e no corpo humano. Quando o corpo se superaquece por causa dos exercícios, os poros se abrem e o suor baixa a temperatura. Quando o corpo está muito frio devido à exposição, os músculos tremem para gerar calor.<br /><br />Yin e Yang no corpo humano<br /><br />Já que os Taoístas acreditam que tudo é parte da unidade do universo, eles não fazem distinção entre as forças externas da natureza e os processos internos do corpo humano, acreditando que "o macrocosmo existe dentro do microcosmo". Em outras palavras, qualquer processo ou alteração que pode ser testemunhada na natureza também pode ser vista no corpo.<br /><br />Por exemplo, uma pessoa que come comida fria (yin) em um dia frio (yin) pode apresentar muco em excesso (yin). Da mesma forma, uma pessoa que realiza uma atividade extenuante (yang) em um dia quente (yang) deve experimentar desidratação com febre (yang). Alguns dos diagnósticos tradicionais parecem relatórios sobre o clima, como "vento e frio com umidade" (uma condição yin) ou uma "deficiência da seca levando a um incêndio" (um padrão yang).<br /><br />Estas descrições de diagnóstico ilustram o princípio que o corpo experimenta as mesmas flutuações de yin e yang como o ambiente.<br /><br />Os órgãos internos também possuem seu próprio equilíbrio do yin e yang.<br /><br />As funções Yin tendem a ser nutridas, refrescantes, criativas e relaxantes e relacionadas à estrutura ou substância dos órgãos. As qualidades do Yang tendem a ser energizantes, acolhedoras, consumidas e estimulantes e estão relacionadas à atividade funcional dos órgãos.<br /><br />Por exemplo, os rins são considerados a fonte do yin (água) e yang [fogo, ou metabolismo (em inglês)] para o corpo inteiro. Se o rim yin for deficiente ou com as funções diminuídas, uma pessoa pode experimentar episódios de calor e suores noturnos, como ocorre na menopausa quando os níveis de estrogênio (yin) diminuem. Isto ocorre por causa da umidade insuficiente (yin) para manter o fogo metabólico (yang), que mantém o corpo aquecido, sob controle.<br /><br />Pense no funcionamento de um motor de carro com óleo insuficiente; o motor superaquecerá devido à deficiência do lubrificante parecido com o yin. Uma deficiência do rim yang produz estes sintomas como mãos e pés frios e uma falta de vitalidade geral.<br /><br />Estes sintomas, que geralmente ocorrem com a idade, são causados pela insuficiência do fogo metabólico (yang) para infundir o corpo inteiro com energia e aquecimento, dispensando frio e fadiga (yin).<br /><br />Yin e Yang na Medicina Tradicional Chinesa<br /><br />A Medicina Tradicional Chinesa aplica esta teoria antiga do yin e yang na prática clínica. No caso de deficiência do rim yin, o princípio terapêutico é tonificar (fortificar) o yin e sedar o yang hiperativo.<br /><br />Isto é conseguido com uma fórmula clássica conhecida como "Comprimidos de Rehmannia" que contém três ervas que nutrem o yin dos rins e três ervas que limpam o calor que surge da falta de resfriamento e funções de umidade yin.<br /><br />Na deficiência yang do rim, ervas semelhantes são utilizadas para nutrirem o rim, com a adição de estimulantes metabólicos de aquecimento como raiz de Aconite e canela.<br /><br />Uma vez que todos os órgãos possuem aspectos yin e yang semelhantes, é possível monitorar e ajustar os níveis yin e yang de todas as partes do corpo, mantendo um alto nível de vitalidade e evitando doenças.</p>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-91608037296117739922021-05-06T06:33:00.001-07:002021-05-21T06:50:51.658-07:00Aprenda a fazer massagem em casa<div dir="ltr"><div> <img alt="Em tempos de crise, massagem pode ajudar a manter seu bem-estar - Dia Online" class="n3VNCb" data-noaft="1" src="https://diaonline.ig.com.br/wp-content/uploads/2020/08/massagistas_1-1024x683.jpeg" style="height: 388.856px; margin: 0px; width: 583px;" /> </div> <p>Em meio à rotina corrida que levamos, é importante tirar um tempinho para relaxar. Nessas horas, a automassagem é uma opção bastante prática para aliviar as tensões do cotidiano, pois não depende de ninguém, nem de materiais muito complexos.</p><div id="block-views-te-puede-interesar-block"> <div> <div> <div></div> </div> </div> </div> <p></p> <p>A automassagem alivia tensões e dores, mas também proporciona o bem-estar emocional, promovido pelo toque e pode ser realizada diariamente, com duração máxima de uma hora. Um dos grandes benefícios é a possibilidade de realizá-la em qualquer momento do dia, sem que haja a necessidade de ir às clínicas especializadas</p><p>Para realizá-la, é preciso utilizar as mãos e cremes ou óleos, embora bolas, bambus e massageadores também possam ser aproveitados. Para o relaxamento com o creme ou óleo, basta deslizar as mãos sobre o corpo, espalhando o líquido e colocando a força e a pressão que sejam mais confortáveis para cada um.</p> <p>Ou seja, é importante que a pessoa aplique certa pressão, e não somente deslize as mãos, embora a força aplicada varie para cada indivíduo. Para massagear o corpo todo, comece pela face e desça para o pescoço, o trapézio, os braços e o abdômen. Depois, massageie os pés, as pernas, e, por último, a região lombar. </p> <p>As automassagens também podem ser acompanhadas de técnicas de aromaterapia, além de exercícios e alongamentos que agem diretamente nos músculos e articulações.</p> <p>Entretanto, é importante lembrar que a prática não é recomendada para quem possui algumas doenças, como diabetes e câncer, ou apresenta ferimentos no corpo.</p> <p>Nesses casos, aconselha-se a liberação médica e o acompanhamento de especialistas para a realização das técnicas, pois elas podem agravar sintomas de doenças preexistentes.</p> <p><b>A automassagem certa para cada sintoma</b></p> <p>É possível trazer benefícios para o corpo facilmente, utilizando-se a técnica do-in, que consiste em massagear diversos membros do corpo utilizando pressões feitas com a mão e os braços. Algumas sugestões:</p> <ul><li><b>Para aliviar a tensão:</b> massagear a região cervical, pressionando os pontos energéticos na região da base da cabeça e do trapézio – ou seja, por todas as regiões próximas à parte de trás da orelha e entre o pescoço e a borda do ombro;</li><li><b>Para aliviar a ansiedade:</b> massagear a orelha (pinçando-a com os dedos polegar e indicador) e os pés;</li><li><b>Para aliviar dores:</b> massagear a região afetada por dores especificamente musculares, começando pelas extremidades.</li></ul><p></p> <p>Mas um alerta: "toda dor é sinal de que algo está errado no organismo, e nenhum procedimento alternativo deve ser realizado sem avaliação médica e liberação para sua execução.</p> <p>Portanto, não se esqueça de consultar um médico caso uma dor ou tensão corporal persista.</p></div> @queroconteudohttp://www.blogger.com/profile/09668528957575453448noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-39016141672250146852021-05-05T07:29:00.001-07:002021-05-21T06:50:35.061-07:00Indicações da Reflexologia<div dir="ltr"><p><img alt="Reflexologia podal: o que é, para que serve e como fazer - Tua Saúde" class="n3VNCb" data-noaft="1" src="https://static.tuasaude.com/media/article/eq/st/reflexologia_2524_l.jpg" style="height: 348.939px; margin: 0px; width: 523px;" /></p><p>A Reflexologia é uma técnica que traz muitos benefícios para os pacientes. Assim sendo, é uma ótima maneira de profissionais trabalharem e chegar ao objetivo de tratar bem o paciente. <br /></p><p></p><p>A Reflexologia dos Pés é uma técnica de massagem que utiliza a pressão em determinados pontos dos pés, aos quais correspondem regiões e órgãos do corpo humano. De acordo com o grau de desconforto experimentado nos pontos trabalhados, é possível perceber quais partes do corpo registram desequilíbrio.</p> <p>A Reflexologia pode ser utilizada integrando os princípios da Medicina tradicional Chinesa. Tem como principal objetivo atuar na prevenção e no auxílio ao tratamento de disfunções do corpo, através da pressão nas zonas reflexas dos pés.</p><p></p><p>A reflexologia pode ser utilizada como terapia complementar e auxiliar no tratamento das mais diversas doenças e ainda, é uma técnica eficaz para aliviar as dores e tensões do dia a dia. É comumente utilizada nos seguintes casos:</p> <ul><li><b>Dores:</b> <ul><li>Torcicolo</li><li>Dores na coluna</li><li>Ciatalgia (dor no nervo ciático)</li><li>Dor de garganta</li><li>Dor de cabeça e enxaqueca</li><li>Dor muscular</li><li>Dor no estômago</li></ul> </li></ul> <ul><li><b>Doenças Inflamatórias:</b> <ul><li>Cistite</li><li>Amidgalite</li><li>Sinusite</li><li>Rinite</li></ul> </li></ul> <ul><li><b>Disfunções ginecológicas e urogenitais:</b> <ul><li>Síndrome do ovário policístico</li><li>Cólicas menstruais</li><li>Tensão pré-menstrual</li><li>Impotência Sexual</li><li>Menopausa</li></ul> </li></ul> <ul><li><b>Doenças Gastrointestinais:</b> <ul><li>Gastrite</li><li>Azia</li><li>Má digestão</li><li>Hemorróida</li><li>Constipação Intestinal (intestino preso e preguiçoso)</li></ul> </li></ul> <ul><li><b>Outros:</b> <ul><li>Depressão</li><li>Ansiedade</li><li>Vertigem ou tontura</li><li>Zumbido no ouvido</li><li>Insônia</li><li>Asma</li><li>Contraindicações e Cuidados:</li></ul> </li></ul> <ul><li><b>Febre</b> <ul><li>Inflamações agudas</li><li>Infecções e feridas nos pés</li><li>Gravidez (até o 3º mês de gestação)</li><li>Trombose</li><li>Tromboflebite</li><li>Diabetes descompensada</li></ul> </li></ul></div> @queroconteudohttp://www.blogger.com/profile/09668528957575453448noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-12664464332706974932021-01-11T07:31:00.000-08:002021-01-11T07:32:00.213-08:00Saiba mais sobre o Yoga<div dir="ltr"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkjFnlDOxdXUCIrdDbTvqX0N6cWp26fft_c3kOPcU4-wmqlkEqqcz-B_ntK45YL1xfpO9GVSuxdrfA44OqINKRcP0ssWzmKeiNk6PL6riZ2vRXyePmZvLowOmu1kdQnCY8waan8NexOawF/s1600/image-720223.png"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkjFnlDOxdXUCIrdDbTvqX0N6cWp26fft_c3kOPcU4-wmqlkEqqcz-B_ntK45YL1xfpO9GVSuxdrfA44OqINKRcP0ssWzmKeiNk6PL6riZ2vRXyePmZvLowOmu1kdQnCY8waan8NexOawF/s320/image-720223.png" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6916525656024997074" /></a><br><p>A palavra "Yoga" é derivada do sânscrito"yuj" que expressa integrar, unir e totalizar.</p> <p>A filosofia do método é justamente essa, unir a mente e o espírito utilizando as posições praticadas (assanas), a respiração (pranayamas) e a meditação.</p><div class="gmail-tve-leads-in-content gmail-tve-tl-anim gmail-tve-leads-track-in_content-43 gmail-tl-anim-instant gmail-tve-leads-triggered"><div class="gmail-tl-style" id="gmail-tve_tcb2_blank"><div class="gmail-tve-leads-conversion-object"><div class="gmail-tve_flt"><div id="gmail-tve_editor" class="gmail-tve_shortcode_editor"><div class="gmail-thrv-leads-form-box gmail-tve_no_drag gmail-tve_no_icons gmail-thrv_wrapper gmail-tve_editor_main_content gmail-thrv-leads-in-content gmail-tve_empty_dropzone"><div class="gmail-thrv_wrapper gmail-thrv_contentbox_shortcode gmail-thrv-content-box gmail-tve-elem-default-pad"> <div class="gmail-tve-cb"><div class="gmail-thrv_wrapper gmail-thrv-button gmail-thrv-button-v2 gmail-tcb-local-vars-root" style="display:none"> <a href="https://cursodepilates.com.br/?utm_source=blogpilates&utm_medium=blogpilates-cta&utm_campaign=blogpilates-cta-incontent" class="gmail-tcb-button-link gmail-tcb-plain-text" target="_blank" rel=""> <span class="gmail-tcb-button-texts"><span class="gmail-tcb-button-text gmail-thrv-inline-text"><font style="vertical-align:inherit"><font style="vertical-align:inherit"><font style="vertical-align:inherit"><font style="vertical-align:inherit"><font style="vertical-align:inherit"><font style="vertical-align:inherit"><font style="vertical-align:inherit"><font style="vertical-align:inherit">SAIBA MAIS INFORMAÇÕES</font></font></font></font></font></font></font></font></span></span> </a> </div></div> </div></div></div></div></div></div></div> <p>Em conjunto com essas três técnicas é possível desviar toda sua atenção para o corpo, acalmando sua mente para assim proporcionar um momento só seu de reflexão e auto-reconhecimento.</p> <h2><strong>Tipos de Yoga</strong></h2> <p>Existem dezenas de<a href="http://terapiaalternativa.chakalat.net/2014/04/tenha-mais-qualidade-de-vida-praticando.html"> tipos de Yoga</a> ao redor do mundo, sendo as mais comuns Hatha Yoga e Ashtanga. Existem outros diversos ramos do Yoga, entre eles podemos citar a Raja-Yoga, Jnana-Yoga, Carma-Yoga, Bacti-Yoga e Hata-Yoga, que possuem enfoques diferentes nas ações e atividades com seus praticantes. </p> <p>Conhecida por ser a vertente mais utilizada no Ocidente, o Hatha Yoga busca o equilíbrio entre as forças lunar e solar, o feminino e masculino, e a plena atenção da ação.</p> <p>Para a prática é preciso muita concentração ao correto alinhamento corporal durante as posições, e a supervisão de um mestre experiente. O objetivo é aumentar a flexibilidade e a paciência.</p> <p>O Ashtanga Yoga é praticado em séries fixas de posturas e a respiração é o principal elemento dessa vertente. A aula é mais voltada para o físico do que mental, e os exercícios são mais próximos de um aeróbico com vários movimentos acelerados que fazem suar.</p> <p>A técnica proporciona mais equilíbrio, energia, tônus muscular, flexibilidade e alongamento.</p><p> </p><p></p>Na Yoga, procura-se tornar o indivíduo mais consciente em postura, alinhamento e padrões de movimento. Na sua prática, os movimentos devem ser sempre acompanhados por um profissional formado na área. Utiliza-se o próprio peso do corpo como resistência focando principalmente no fluxo de energia entre um movimento e outro.<p>Esta filosofia busca entre outras coisas, bem estar e equilíbrio, redução do estresse além de caminho para o autoconhecimento, desenvolvendo ao máximo o potencial humano.</p> <h3>Benefícios</h3> <ul><li>Aumenta a energia</li><li>Fortalecimento geral</li><li>Acalma o sistema nervoso</li><li>Aumento da flexibilidade</li><li>Aumento da sensação de felicidade</li></ul> <h3>Quem deve fazer?</h3> <p>Deve-se lembrar primeiramente que há uma grande variedade de opções de linhas e aulas dentro da filosofia. Algumas têm foco maior nos exercícios físicos, algumas incluem exercícios de canto, e outras se concentram mais em trabalhos de respiração e meditação.</p> <p>Antes de começar uma aula, precisamos ter em mente o que queremos conquistar com a Yoga. Isso vai depender do seu estado de saúde física, boa forma e até mesmo da sua personalidade. Se for possível, procure experimentar diferentes estilos e professores, antes de se submeter a uma prática regular.</p> </div> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-73137297086231440692020-12-28T06:25:00.001-08:002020-12-28T06:25:52.488-08:00Dry Needling é opção no tratamento de DTM<div dir="ltr"> <div id="gmail-:66o" class="gmail-a3s gmail-aiL"><div dir="ltr"><div class="gmail-adM"> </div><p><br></p><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwyqmZZqrF4k6psYemqjns09ntJLUz0brwqH-lvO1gfJnEEfYagEVEN80YJD0ESi42XDZikorp1Cn9138O4lhewN6O5Hba6SoPSyC48FVrHJKGD17hfN3Ww2fubM_hkY11e1Q8iJMb8WiP/s1600/image-752491.png"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhwyqmZZqrF4k6psYemqjns09ntJLUz0brwqH-lvO1gfJnEEfYagEVEN80YJD0ESi42XDZikorp1Cn9138O4lhewN6O5Hba6SoPSyC48FVrHJKGD17hfN3Ww2fubM_hkY11e1Q8iJMb8WiP/s320/image-752491.png" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6911313422533865170" /></a></div></div><br><br><p>O tratamento da <a href="http://www.facafisioterapia.net/search/label/Fisioterapia%20na%20ATM" target="_blank">Disfunção Temporomandibular muscular</a> é sempre conservador, ou seja, cirurgias e tratamentos invasivos não estão indicados. Os tratamentos mais eficazes são geralmente simples, como terapias caseiras, exercícios para coordenação dos músculos da face, relaxamento muscular, alongamento muscular, terapia com calor, etc. Pode ser necessário também o tratamento com outros profissionais da saúde, e não somente o cirurgião dentista, tais como médicos, fisioterapeutas e psicólogos.</p> <p>Dentre os <a href="https://www.queroconteudo.com/2020/04/guia-de-exercicios-para-disfuncoes.html" target="_blank">tratamentos conservadores para Disfunção Temporomandibularmuscular</a>, um dos que se destacam com grande eficácia no controle das dores advindas desta doença, com grande melhora já na primeira sessão de tratamento, é a técnica conhecida como agulhamento seco, ou dry needling (em inglês).</p><p> </p><p>O Dry Needling, conhecido também como "Agulhamento à Seco", é uma técnica que se utiliza de agulhas de Acupuntura Sistêmica para desativar fibras musculares tensas que geram dor.</p> <p>Na técnica de Dry Needling, o conhecimento mais importante encontra-se na anatomia e fisiologia muscular e na compreensão da formação dos "pontos-gatilho".</p> <p>Os "ponto-gatilho" ou miofasciais são regiões do músculo que por algum motivo estão sendo mal irrigadas de sangue, formando assim nódulos enrijecidos, perfeitamente palpáveis com as pontas dos dedos. Essa situação pode ser ocasionada por má postura, excesso ou falta de atividade física ou ainda por estresse emocional. Quando realizamos um estímulo na fibra muscular onde se encontra o ponto gatilho, o sangue que anteriormente não chegava até ela, volta a circular, desfazendo assim o nódulo de tensão. Este estímulo pode ser realizado através de massagem, colocação de eletroterapia e no caso do Dry Needling, colocando-se agulhas de acupuntura no ventre do músculo acometido.</p> <p>Quando a agulha de acupuntura causa "microrrupturas" nas fibras musculares, é enviado ao sistema nervoso central um estímulo de cicatrização, que automaticamente envia sangue ao local do agulhamento, melhorando a circulação e oxigenação local, causando o relaxamento da musculatura. Além disso, a fibras tensas são desativadas pelo próprio estímulo mecânico da agulha.</p> <p>Nesta técnica, o especialista em DTM, através de técnicas específicas de diagnóstico e exame físico do paciente, consegue identificar locais nos músculos afetados, que se encontram tensos e contraídos, locais estes que são denominados pontos-gatilho, ou trigger points (em inglês). Estes locais são a origem das dores musculares do paciente, podendo essas dores estarem no mesmo local, ou serem referidas em outro local do músculo. Uma vez localizados os pontos-gatilho, introduz-se nestes locais agulhas muito finas, como as utilizadas para acupuntura e, através de uma série de movimentos realizados com estas agulhas no interior do músculo, consegue-se um relaxamento destas zonas de contratura muscular, gerando, então, como consequência a diminuição da dor muscular e a melhora na função do músculo.</p> <p>É importante frisar que esta técnica causa pouquíssima ou nenhuma dor ao paciente e difere-se da acupuntura, já que o seu objetivo é somente o relaxamento muscular. Deve ser aplicada somente por profissionais treinados e podem ser necessárias várias sessões até que se consiga uma melhora total no quadro de DTM muscular. O uso de outras terapias locais coadjuvantes, tais como a termoterapia e o TENS (estimulação elétrica nervosa transcutânea), conjuntamente com o agulhamento seco, otimizam o tratamento e podem devolver a saúde e o bem-estar ao paciente em menor intervalo de tempo.</p> </div> Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3618791252568689471.post-31089284585124084832020-12-08T06:11:00.001-08:002020-12-08T06:11:26.238-08:004 benefícios da Massagem Profunda<div dir="ltr"><div><br></div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIxNnM_Bo9Cgx0VRettyHIZFiTfOfvgLnR2z0F98D6o7ljXAgZbVWfd7KIs3oQMeu0RWLXCvRX_bhbUL4ZGLwk1yLgJH-boWbrwxmiIb9_lJiPQRYvltqJCOZIHXyI2UXp47A_vefFxKIy/s1600/image-786304.png"><img src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIxNnM_Bo9Cgx0VRettyHIZFiTfOfvgLnR2z0F98D6o7ljXAgZbVWfd7KIs3oQMeu0RWLXCvRX_bhbUL4ZGLwk1yLgJH-boWbrwxmiIb9_lJiPQRYvltqJCOZIHXyI2UXp47A_vefFxKIy/s320/image-786304.png" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_6903887998530972770" /></a><br><br></div><div>Massagem profunda é uma técnica que se concentra principalmente nas camadas mais profundas dos músculos e fáscia. Essa técnica a massagem é aplicada com uma pressão mais forte para atingir essas áreas-chave liberando a dor e tensão. Em muitos casos, isso facilita a diminuição da inflamação, razão pela qual esta massagem é muitas vezes recomendada para as pessoas que não sentem desconforto com um toque um pouco mais intenso. <br></div><div><br></div><div>Veja 4 benefícios desse tipo de massagem:<br></div><br>1- Ameniza os efeitos colaterais do estresse<br><br>Para aquelas pessoas que se sentem estressado devido às exigências no trabalho, em casa ou ambos, e sofrem possíveis efeitos colaterais como: dores de cabeça, ombros rígidos e musculatura tensa. A massagem profunda pode proporcionar um grande alívio de forma saudável. Isso é importante, já que o estresse mal administrado ou não tratado pode causar grandes danos para a saúde física, emocional e psicológica.<br><br>2- Alívio da dor<br><br>A massagem profunda no tecido muscular, juntamente com exercícios de auto-alongamento, ajuda a reduzir a dor. Ela liberta a adesão dos tecidos, "descompactando" o tecido muscular. A massagem promove um aumento de flexibilidade nos músculos, aumenta a irrigação sanguínea, reduz a rigidez e aumenta a elasticidade dos tecidos envolventes (fáscias). Deep tissue massage (massagem profunda) pode ser usado para outras condições como: fibromialgia, dor lombar, além de outros benefícios que podem ajudar no processo de recuperação e regeneração das fibras musculares.<br><br>3- Ajuda na cicatrização<br><br>Formas de tecido cicatricial, é quando uma área do corpo é ferido e cura. Embora as cicatrizes mais comuns são aquelas que resultam de um corte visível, às vezes eles ocorrem mais profundamente no corpo, atingindo e danificando os músculos, ligamentos ou tendões. A massagem pode mobilizar o tecido superficial em relação ao profundo com intuito de prevenir a formação de cicatrizes hipertróficas e queloideanas e também para tratá-las.<br><br>4- Pode melhorar a pressão arterial e diminuir a frequência cardíaca<br><br><div>Um estudo publicado em 2008 no Journal of Alternative and Complementary Medicine, envolveu 263 participantes que relataram espasmo muscular ou tensão. Taxa de pressão arterial e do coração de cada indivíduo foi avaliado antes de uma massagem profunda 45 a 60 minutos, assim como depois. O resultado foi menor pressão sistólica e diastólica, bem como taxas de coração em torno de 10 batimentos por minuto menos.</div><div> <p style="text-align:justify">A massagem do tecido profundo usa pressão, firmeza e lentidão para aliviar a tensão muscular em nível profundo (músculos que ficam sob os músculos aparentes). A técnica lembra a Massagem Sueca, mas seu toque é mais lento e mais firme, concentra-se em áreas específicas e segue as fibras dos músculos e tendões com o objetivo de trazer fluido para as células, desintoxicar, oxigenar e estimular a circulação. No entanto, o princípio não é exclusivo, sendo utilizado em várias técnicas de Massoterapia.</p> </div><div> <p>Sabemos que as diversas formas de massagem são muito recomendadas por suas capacidades de ajudar mente e o corpo no relaxamento, pensando assim, realizar massagem regularmente já pode ser considerada uma vantagem. Mas em alguns casos é necessário a realização de uma terapia mais profunda, trazendo também inúmeros benefícios.</p><p> <a href="https://www.queroconteudo.com/2019/07/curso-de-massagem-esportiva-com-prof-dr.html"><b>Curso online completo de Massagem Esportiva</b></a> com o Fisioterapeuta da Seleção Brasileira Sub-20. Prof. Dr. Wallace Stefanini. Você vai aprender sobre Fundamentos e Técnicas da Massagem Terapêutica. Fisiologia da Lesão e Disfunções Segmentares. Fundamentos da Massagem Desportiva. <b><a href="https://go.hotmart.com/X14632918X">Clique aqui e saiba mais</a>! <br></b></p> </div></div> Unknownnoreply@blogger.com0